หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เวลาเป็นประจำเดือนมีวิธีควบคุมอารมณ์ยังไงกันบ้าง?
กระทู้คำถาม
ปัญหาวัยรุ่น
สุขภาพกาย
ปัญหาชีวิต
นักจิตวิทยา
สุขภาพจิต
จขกท. เวลาเป็นประจำเดือน แล้วจะหงุดหงิด โมโห แล้วก็นอยมากๆๆๆๆ คือ บางทีสงสารคนที่อยุ่ใกล้ๆ แต่แบบ มันควบคุมไม่ได้จริง อยากเหวี่ยง อยากวีน เพื่อนมีวิธีคอนโทรลอารมณ์ยังไงบ้าง
แท็กห้องผิดขอโทษด้วยจ้าาา
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถามผู้หญิงนะคะ..ช่วงก่อนมีประจำเดือน..มีวิธีจัดการกับอารมณ์กันแบบไหนบ้างคะ..?
พอดีก่อนประจำเดือนมาทีไร..รู้สึกอารมณ์หงุดหงิด..โมโหง่าย..ดราม่า..วีนเหวี่ยง..ยิ่งถ้าคุยกับแฟน..ก็จะทะเลาะกันตลอด..ซึ่งเราก็ไม่อยากจะโทษประจำเดือน...แต่เรามักควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่ได้เลย..ชอบหาเรื่องแฟ
สมาชิกหมายเลข 2998034
หงุดหงิด โมโหง่ายทำไงดี.....
คือเราเป็นคนที่โมโหและหงุดหงิดง่ายมากเลยค่ะ เวลาโมโหทีไรควบคุมตัวเองไม่ได้เลยค่ะใครมาสะกิดนิดหน่อยก็เหวี่ยงแล้วค่ะพอโมโหแล้วคือร้องไห้ง่ายมากเลย ยิ่งก่อนประจำเดือนจะมายิ่งหนักค่ะ คือไม่สนใครเลยด่ายับเ
สมาชิกหมายเลข 6031811
เกี่ยวมั้ยคะ เวลาประจำเดือนจะมา เราจะรู้สึกหงุดหงิดและโมโหง่าย
มีใครเป็นเหมือนกันมั้ยคะ ช่วงที่ประจำเดือนจะมา มันจะหงุดหงิดเป็นพิเศษ วันนี้อยู่ดีๆตกเย็นก็โมโหแฟน ทำอะไรก็ดูขัดอารมณ์ไปสะหมด รู้สึกหงุดหงิดมากๆ เหมือนเราเองวัยทองไปสะแล้ว อายุก็เลข2ต้นๆเองคะ --"
สมาชิกหมายเลข 806882
เวลาโมโหหรือหงุดหงิดมากๆควบคุมตัวยังไงไม่ให้เก็บกดคะ
สวัสดีค่ะ กระทู้นี้เขียนเป็นกระทูเเรก จุดเริ่มของคำถามก็ ขอเกริ่นว่าปกติเป็นคนอารมณ์ดี ใช้ชีวิตแบบยิ้มแย้มแจ่มใสให้โลก แต่พอช่วงใกล้ๆมีประจำเดือนจะเป็นประเภมที่มีอารมณ์เหวี่ยงเเรงมากๆค่ะ มีเหตุอะไรมาก
สมาชิกหมายเลข 3942451
เพื่อนๆจัดการอารมณ์ตัวเองช่วงเมนส์มายังไงกันบ้าง
เวลาก่อนเมนส์จะมาทีไรเราจะขี้เหวี่ยงมาก เรียกว่าอาละวาดได้เลย แบบเห็นอะไรก็หงุดหงิดไปหมด บางทีก็สงสารแฟนเหมือนกันที่ต้องมารองรับอารมณ์เรา แต่เราก็แก้ไม่ได้อ่ะมันมาเอง😢 ใครมีวิธีหรือเคล็ดลับแก้อารมณ์ตั
กางเกงลิงสีรุ้ง
รู้สึกหมดไฟในการทำงาน
เราทำงานที่นี่มาเข้าปีที่ 5 แล้วค่ะ ทำงานตรงสายกับที่เรียนมาค่ะ เนื้องานค่อนข้างหนัก และเป็นงานที่ต้องประสานคนรอบทิศทาง ช่วงปีแรก ๆ รู้สึกเครียดแต่ก็ท้าทาย สนุกกับงานดี แต่พักหลัง ๆ รู้สึกว่าร่างกายเร
สมาชิกหมายเลข 1617389
เพื่อนๆผู้หญิงขอคำปรึกษาหน่อยค่ะ
เพื่อนๆมีเทคนิคการรับมือกับความหงุดหงิดเวลามีประจำเดือนยังไงบ้างคะ คือตอนนี้จขกทรู้สึกหงุดหงิดมาก ใครทำอะไรพูดอะไรก็ขัดหูขัดตาไปซะหมด ไม่อยากคุยกับใครเลยกลัวควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่ได้แล้วไปเหวี่ยงเขา ใ
สมาชิกหมายเลข 919259
แฟนเปลี่ยนไป เป็นแบบนี้เพราะอะไร?? จะรับมือยังไงดี🥲
อยากถามคนที่เคยเจอเหตุการณ์แบบนี้ค่ะ เรื่องมีอยู่ว่า คบกับผู้ชายคนๆนึง ช่วงคบกันแรกๆ แฟนไม่เคยหงุดหงิดหรือใส่อารมณ์ เลย แรกๆเขาดีมาก อยากเจอ เราตลอด รีบให้เราโทรหาตลอด จนกระทั่งวันนึงคบหากันมาได้1ปี เ
สมาชิกหมายเลข 9096951
ขอHow to ให้เป็นคนที่ไม่อารมณ์เสียกับอะไรง่ายๆ
คือเราเป็นคนที่อารมณ์เสียหงุดหงิดง่าย ดูหนังเจอฉากที่ไม่ได้ดั่งใจก็หงุดหงิด เจอคนทำอะไรไม่ได้อะไรดั่งใจก็อารมณ์เสีย บางครั้งก็ควบคุมมันได้ บางครั้งโมโหมากก็พูดอะไรไปหรือทำอะไรไปโดยไม่คิด ต้องมาเสียใจก
สมาชิกหมายเลข 8927638
ช-ช ทำไมทุกครั้งฉันเองต้องเป็นฝ่ายขอโทษ
ผมกับแฟนคบกันมาได้ระยะนึงแล้วหล่ะครับ แฟนผมเป็นคนใจร้อน ร้อนมากๆๆๆๆเลยแหละ ขี้หงุดหงิด ขี้โมโห ขี้เหวี่ยง ขี้วีน เวลาเค้าอารมณ์ไม่ได้กลับมา ผมเองต้องเป็นคนรองรับอารมณ์ตลอด ทำอะไรก็ผิดไปหมด ขนาดืำดีกับ
สมาชิกหมายเลข 3899558
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาวัยรุ่น
สุขภาพกาย
ปัญหาชีวิต
นักจิตวิทยา
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เวลาเป็นประจำเดือนมีวิธีควบคุมอารมณ์ยังไงกันบ้าง?
แท็กห้องผิดขอโทษด้วยจ้าาา