หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำยังไงถึงจะ"สูง"
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
คือเราตัวเตี้ยมากอะ เพื่อนสูงกันหมด เราสูงแค่ 148 เซน เอง เรากินแคลเซียมก็ไม่สูง กินผัก กินนม ก็ไม่โตซะที ปั่นจักรยานก็กลัวแข้งจะมีกล้าม โดดเชือกแล้วก็จุกอะ วิ่งก็เป็นลม วิดพื้นก็ไม่เป็น ว่ายน้ำก็ไม่ได้ หรือว่าเราจะไม่สูงแล้ว
#มันเจ็บนะที่โดนด่าว่าเตี้ย!
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ญ อายุ18สูงขึ้นได้อยู่ไหมคะ
ตอนนี้สูงประมาณ 156 ค่ะ จำไม่ได้ว่าพ่อกับแม่สูงเท่าไหร่ แต่เราสูงกว่าแม่แล้วก็เตี้ยกว่าพ่อไปนิดนึง ซึ่งตอนนี้เราอยากสูงขึ้นมากๆเลย ทั้งกินโปรตีน กินนม ยืดกล้าม โหนบรา กระโดดเชือก เราอยากสูงให้ได้ซัก 1
สมาชิกหมายเลข 2872653
ทำแบบนี้จะสูงมั้ยคะ
.
สมาชิกหมายเลข 7139826
อายุ17แต่สูง148 ทำไงถึงจะสูง
สวัสดีค่ะ อายุ17 สูง148 เตี้ยกรรมพันธ์ุ อยากรู้ว่ายังพอมีโอกาสสูงได้อีกมั้ยคะ คือเป็นกังวลกับเรื่องนี้มากเพราะตัวเองเตี้ยเกินไปแถมยังนน.เยอะยิ่งทำให้ตัวหนา ตอนนี้กำลังลดนน.อยู่ ใครพอมีวิธีที่ทำให้สูงแ
สมาชิกหมายเลข 5476729
อยากสูงมากๆควรทำไงดี
คือเราอายุ14ปี สูง154 เพื่อนๆที่เรารู้จักสูง159-170แล้วเราดูเตี้ยไปเลย ทำไงถึงจะสูงบ้างตอนนี้ก็กระโดดเชือกดื่มนมหมีนอน4-5ทุ่ม เรามีเมนส์ตอนป.6แล้วก็ไม่สูงอีกเลยT-T
สมาชิกหมายเลข 6483580
ทำไงถึงสูงอะคะ?
ทำไงถึงสูงอะคะ ตอนนี้อยู่ ป5 อายุ 11จะ12ค่ะ แม่สูง 153 พ่อสูง 160กว่ามั้งคะ กรรมพันธุ์ก็ไม่ค่อยสูงอะค่ะ แล้วหนูมีประจำเดือนแล้วด้วยค่ะ ต้องทำยังไงบ้างถึงสูง ต้องเล่นกีฬาอะไร ดื่มนมวันละกี่กล่อง ต้องทา
สมาชิกหมายเลข 4254338
อยากสูงอายุ 22 แล้ว เรียนสถาปัตย์
อายุ 22 แล้วยังเตี้ยอยู่เลย สูงแค่ 156 น้ำหนัก 45 ทั้งเตี้ยทั้งผอม T.T เป็นผู้ชายที่ตัวเล็กกว่าเพื่อนมาก เพื่อนเขาสูง 170+ พอเราไปยืนเคียงเพื่อนก็ทำให้ตัวเองดูด้อยไปเลยสูงก็ไม่
สมาชิกหมายเลข 5553818
อยากสูงต้องกินแคลเซียมหรือโปรตีนกันแน่ครับ
ผมอายุ14ขึ้น ม.2 แต่ น้ำหนักแค่ 40กิโล สูง155เซน รู้สึกเตี้ยมากๆ อยากรู้ว่าตกลงโปรตีนหรือแคลเซียมที่จะทำให้สูงปกติเล่นบาสเป็นกีฬาหลัก แต่เพิ่งเล่นได้ไม่นาน ปกติกินนมถั่วเหลือง แคลเซียม60%ต่อวัน โปรตีน
สมาชิกหมายเลข 3051543
ขอวิธีเพิ่มความสูง ผู้หญิงอายุ14-15หน่อยค่ะ แคลเซียมเพิ่มความสูงด้วยค่ะ เราเตี้ยกว่าเพื่อนในห้องเลย
ก็ตามนั้นค่ะ เราเตี้ยมากที่สุดในห้องเลยค่ะประมาณ148-150 อยากสูงขึ้นค่ะ อยากได้แคลเซียมมาเสริมด้วย แต่ไม่รู้จะอะไรดีค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6572443
อยากสูง 167+ ขึ้นค่ะ ใครมีวิธีดีๆปฏิบัติแล้วได้ผลจริงบ้างมาแชร์และแบ่งปันกันหน่อยจร้า
ปัจจุบันเราอายุ 16 สูง 160 อยากสูงขึ้นสัก 7 เซนค่ะ (หวังสูงไปไหม) เพราะเพื่อนๆส่วนใหญ่จะสูง 167-170 ค่ะ เวลาเดินไปกับเพื่อนรู้สึกว่าตัวเองเตี้ยม๊าก เหมือนเป็นปมด้อยในกลุ่มอ่ะ ส่วนกรรมพันธ์ พ่อสูง 170
สมาชิกหมายเลข 1073501
แคลเซียมเพิ่มความสูงได้ผลจริงมั้ยคะ
คือเราอยากสอบถามว่ามีใครเคยกินแคลเซียมเพิ่มความสูงบ้างมั้ยคะแล้วมันสูงขึ้นจริงมั้ย ส่วนตัวเราเป็นคนที่ค่อนข้างเตี้ยอายุ15สูงแค่148เองค่ะ คือเราอยากเพิ่มส่วนสูงแล้วไปเห็นโฆษณาในTikTokเราเลยอยากรู้ว่ามั
สมาชิกหมายเลข 7665813
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำยังไงถึงจะ"สูง"
#มันเจ็บนะที่โดนด่าว่าเตี้ย!