ทำไงถึงสูงอะคะ?

กระทู้คำถาม

ทำไงถึงสูงอะคะ ตอนนี้อยู่ ป5 อายุ 11จะ12ค่ะ
แม่สูง 153 พ่อสูง 160กว่ามั้งคะ กรรมพันธุ์ก็ไม่ค่อยสูงอะค่ะ แล้วหนูมีประจำเดือนแล้วด้วยค่ะ ต้องทำยังไงบ้างถึงสูง ต้องเล่นกีฬาอะไร ดื่มนมวันละกี่กล่อง ต้องทานแคลเซียมที่เป็นเม็ดไหม เพื่อนหนูที่เตี้ยกว่าหนูหลายเซนเกือบสูงเท่ากนูแล้ว หนูสูง 143เอง เมื่อเดือน ม.ค. ไปหาหมอแล้ววัดส่วนสูงน้ำหนัก หนูสูง143 แล้วผ่านมา3เดือน ถึงเดือน เม.ย. แล้วไปหาหมอแล้วก็วัด ก็สูงเท่าเดิมอะค่ะ ก็กินนมเกือบทุกวันนะคะ แต่ก็ไม่ยอมสูงเพิ่มเลย มีทางช่วยไหมคะ? 😭😭😭