กินกลูต้าอออินวัน+วิตามินC ขาวใสขึ้นจริงป่าว ใครเคยลองช่วยแชร์ด้วย

สวัสดีค่ะ...ใครพอทราบบ้างไหม ? - ถ้าเราอยากกินกลูต้าอออินวันให้เห็นผล จำเป็นไหมที่ต้องทานกับวิตามินซี ควบคู่ ? - ถ้าเราไม่กินวิตามิน กินแต่กลูต้าอออินวันแล้วจะขาวไหมค่ะ ? #ขอบคุณสำหรับคำตอบและคำแนะน

คือเราอยาก จะลองกินกลูต้าสักตัวนึง เลยอยากมาถามเพื่อนๆ ที่เคยกินว่ามันดีไหมกินแล้วขาวจิงป่าว คือส่วนตัวเปนคนผิว หน้ามัน มี ฝ่า กระ ไม่ค่อยมีสิว ^^ #ขอบคุณค่าบบ

ใครทานอาหารเสริมพวกลดน้ำหนัก ผิวใส ผิวขาว วิตามินรวม วิตามินต่างที่ดีๆบ้างคะ เอามาแนะนำหน่อยค่ะ อยากทานตามบ้าง ช่วงนี้รู้สึกอยากทานอาหารเสริมผิวไม่ค่อยใสไม่ค่อยสวย น้ำหนักขึ้นไม่ค่อยคงที่เท่าไหร่ **

ตามหัวข้อเลย อยากรู้ว่าใช้แล้วดีมั้ย ขาวขึ้นมั้ย ใสขึ้นบ้างมั้ย

Obimin-AZ มีวิตามินเอ (Vitamin A) ปริมาณ 5,000 IU ถ้ากินอาหารอย่างอื่นที่มีวิตามินเออยู่ด้วยเช่น พวกผักใบเขียว จะเกินปริมาณที่กำหนดมั้ยคะ กลัวเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์

อยากรู้ว่าอาหารเสริมชนิดไหนกินแล้วเห็นผลจริง ขาวขึ้นใสขึ้นจริง ระหว่างแบล็คมอร์ วิสตร้าแล้วก้อกลูต้าออลอินวัน ตัวไหนใช้ดีบ้าง แนะนำหน่อย ******แถมรูปด้วยจะดีมากกกก

ตามหัวข้อเลยนะ เราทานมา 4 เม็ดแรกยังไม่ค่อยเห็นว่าขาว แต่ใสขึ้นนิดๆอ่ะคะ อยากถามคนที่เคยทานว่าพอหมดกล่องเห็นความแตกต่างยังไงบ้าง ขาวขึ้นมั้ย ถ้าหยุดทานจะกลับมาดำมั้ย มีข้อดี ข้อเสียยังไงบ้าง ขอบคุณล่ว

ตามหัวข้อเลยค่ะ โดนป้ายยามาเยอะแต่ก็ไม่รู้ว่าตัวไหนกันแน่ที่ดีกว่ากัน มีใครที่เคยกินแล้วมาแนะนำกันหน่อยได้มั้ยคะ ส่วนตัวยังไม่เคยลองอาหารเสริมเลยค่ะ

ลักษณะผมที่ร่วง น่่าจะเป็นแบบขาดหรือป่าวไม่แน่ใจ ครับ เพราะปลายไม่มีกระเปาะรากผมครับ แต่ผมเริ่มบางหนักมากครับ จะรบกวนแนะนำ เยียวยา หรือเพิ่มผมยังไงดีครับ เอาแบบไม่มีผลกระทบนะครับ เคยเห็นมียา แก้ไข

ช่วยแนะนำวิตามินเสริม / ท่าบริหารเสริมความแข็งแรง ข้อเท้ามีเสียงดังก๊อบแก๊บ ไม่เจ็บ ไม่บวม อายุ 50