ผมเล่นเวทมาได้ 1 ปี 6 เดือน พอมีกล้ามแล้วแหละ ผมเล่นทุกส่วน และผมมั่นใจว่า ตารางฝึก กับ การกินผมไม่น่าจะมีปัญหา ผมสังเกตกล้ามเนื้อของตัวเอง เห็นว่า ใหล่ ช่วงแขน กลัง ค่อนข้างที่จะเข้ารูปทรง (ส่วนขา ผมไม่ขอพูดถึง เพราะผมรู้ว่า มันพัฒนายากอยู่แล้ว) แต่ว่าหน้าอก ของผม กลับไม่นูนขึ้นมา ไม่ค่อยเข้ารูป ผมไม่ทราบว่าเป็นเพราะสาเหตุอะไรกันแน่ ทั้งๆที่ผมฝึกอย่างหนัก และผมมั่นใจในทุกๆเซทที่ฝึกว่า ผมเล่นได้หน้าอกอย่างเต็มที่ แต่ผมก็ยัง งง ว่า ทำไมมันไม่พัฒนาซักที ทั้งๆที่ผมเอาความหลากหลายเข้าช่วย drop set ก็แล้ว แต่มันไม่นูนครับ ผมขอคำปรึกษาจากคนที่มีความรู้ด้วยครับ ^_^
สอบถามปัญหาของกล้ามหน้าอกครับ