อยากจะเขียนเรื่องของตัวเองลงพันทิปมาตลอดเลยนะคะ เพราะเป็นคนนึงที่น้ำหนักตัวเยอะมากกกกกกก สุดๆในชีวิตคือ 130 กิโลกรัม!!
พอได้สติก็ลดลงมาเรื่อยๆ หยุดบ้าง เริ่มใหม่ แตกแถว กลับมาลดใหม่แบบนี้อยู่หลายครั้ง จนน้ำหนักปัจจุบันตอนนี้คือ 79กิโลกรัมค่ะ
ตอนนี้เริ่มจะออกนอกแถวอีกแล้วค่ะ รู้ว่ากินแล้วอ้วน รู้ว่าต้องออกกำลังกาย แต่รู้สึกไม่มีแรงจูงใจ รู้สึกขี้เกียจ ตั้งใจว่าปีใหม่จะเริ่มต้นมาจริงจังกับตัวเองอีกครั้ง แต่นี่ก็ผ่านมาสี่วันแล้วก็ยังปล่อยตัวเหมือนเดิม เพราะช่วงปิดเทอม กลับมาบ้านแม่ก็จัดหนักจัดเต็มทุกมื้อเลยทีเดียว
ทำยังไงต่อไปดีคะ ? อยากได้แรงจูงใจ อยากกลับมาฮึดอีกครั้ง อยากผอมเหมือนชาวบ้านเค้าแล้วววววว T^T!!
สู้จาก 130 จนเหลือ 79 กิโล แต่ตอนนี้ไม่มีแรงบันดาลใจ ทำยังไงดี?
พอได้สติก็ลดลงมาเรื่อยๆ หยุดบ้าง เริ่มใหม่ แตกแถว กลับมาลดใหม่แบบนี้อยู่หลายครั้ง จนน้ำหนักปัจจุบันตอนนี้คือ 79กิโลกรัมค่ะ
ตอนนี้เริ่มจะออกนอกแถวอีกแล้วค่ะ รู้ว่ากินแล้วอ้วน รู้ว่าต้องออกกำลังกาย แต่รู้สึกไม่มีแรงจูงใจ รู้สึกขี้เกียจ ตั้งใจว่าปีใหม่จะเริ่มต้นมาจริงจังกับตัวเองอีกครั้ง แต่นี่ก็ผ่านมาสี่วันแล้วก็ยังปล่อยตัวเหมือนเดิม เพราะช่วงปิดเทอม กลับมาบ้านแม่ก็จัดหนักจัดเต็มทุกมื้อเลยทีเดียว
ทำยังไงต่อไปดีคะ ? อยากได้แรงจูงใจ อยากกลับมาฮึดอีกครั้ง อยากผอมเหมือนชาวบ้านเค้าแล้วววววว T^T!!