หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไงให้ขาเล็กคะ????
กระทู้คำถาม
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไงให้ขาเล็กโดยออกกำลังกาย
สมาชิกหมายเลข 3456482
ขาใหญ่เพราะกล้ามเนื้อ ทำไงให้ขาเล็กลง
สมาชิกหมายเลข 4026364
ปั่นจักรยานยังไงให้ขาเล็กลง และไม่ใหญ่ขึ้นครับ
สมาชิกหมายเลข 6048917
เป็นคนขาใหญ่ ทำยังไงให้ขาเล็กลงบ้าง
เป็นคนที่ขาใหญ่ อยากรู้ทำยังไงให้ขาเล็กลงบ้าง มีวิธีบริหารยังไงให้ได้ผลบ้างคะ ใครพอจะมีวิธีทำให้ขาเล็กช่วยแนะนำหน่อยคะ
สมาชิกหมายเลข 2846835
ออกกำลังกายยังไงให้ขาเล็ก เอวคอดครับ
ผมเป็นผู้ชายครับ แต่อยากหุ่นแบบผู้หญิง (>///<) อยากเอวคอด ขาเล็กครับ เมือก่อนเอว 24 แต่ตอนนีมันขึ้นมาเป็น 26 ครับ เลยตั้งแพลนออกกำลังกายให้เอวคอด ส่วนขาผม
สมาชิกหมายเลข 5868562
ขอวิธีทำยังไงให้ขาเล็กบ้างคะ
เป็นคนขาใหญ่มากลดยากลดเย็นขามีทั้งกล้ามและไขมันปนกันเลยถ้าวิ่งกลัวมันจะเป็นกล้ามตรงน่องใหญ่กว่าเดิมขอวิธีหน่อยนะคะะ
สมาชิกหมายเลข 4144869
ทำไมไอดอลเกาหลีขาเล็กจังคะ
เห็นหลายๆคน มีขาที่เรียวเล็กน่าอิจฉามากค่ะ เช่น วอนยอง อย่างงี้อะค่ะ อยากจะขอความคิดเห็นส่วนตัวคิดว่าเค้าทำยังไงให้ขาเล็กขนาดนั้นคะ?
สมาชิกหมายเลข 5216079
คืออยากน่องเล็ก ต้นขาเล็กอ่ะค่ะ ทำไงดีคะ?
มีใครมีประสบการณ์ไหมคะ แบบตัวเองขาใหญ่แล้วทำยังไงให้ขาเล็ก เรียว สวยอ่ะต่ะ ตอนนี้มันเป็นปัญหามากอ่ะค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3759953
วิ่งยังไงให้ขาเล็ก
ระหว่างเดินเร็วที่ความเร็วประมาณ 5.5 กับวิ่งประมาณ 7.5 แบบไหนจะช่วยให้ขาเล็กมากกว่ากันคะ (วิ่งบนลู่วิ่ง)
สมาชิกหมายเลข 2861650
ออกกำลังกายยังไงให้ขาเล็กลง
ออกกำลังกายยังไงให้ขาเล็กลงครับ ตอนนี้น้ำหนักลดไป 5 กก. แล้ว แต่ตรงขา ไม่มีวี่แววที่จะลงเลยครับ ใครมีวิธีที่ได้ผลจริงแนะนำหน่อยนะครับ ตอนนี้ควบคุมอาหาร และ ออกก
โรเบิร์ตอะจิงงองงอย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไงให้ขาเล็กคะ????