เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

อยากผอม !!

กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
คืออยากลดน้ำหนัก เอาแบบไม่หักโหม จะถามว่า ถ้ากินสลัดผัก สลักไข่ แทนข้าวเย็น ทุกวันจะผอมมั้ย ข้าวมื้อแรกกินประมาน 10 โมง และมื้อที่สองกินประมาน บ่ายสาม หรือ สี่โมงเย็น เราเป็นคนขับถ่ายง่าย เพราะกินกาแฟร้อนทุกเช้า ขับถ่ายก่อนแล้วค่อยกินข้าวมื้อแรกทุกครั้ง

และอาหารแบบไหนที่กินตอนเย็นแล้วไม่อ้วน แนะนำทีคะ (ขอบคุณคะ)
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 1917848
แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่