เลิกกับแฟนสดๆครับ ทำไงให้ไม่ฟุ้งซ่าน คิดมาก

จขกท เพิ่งอกหักมาค่ะ มันเหงาๆฟุ้งซ่าน ใจหวิวๆ ช่วงนี้ปิดเทอมด้วยไม่ได้เจอกับเพื่อนเลย มาแชร์วิธีทำให้เลิกคิดมากหน่อยค่ะ

อึดอัดมากแฟนเป็นอะไรไม่รู้พอไม่ได้ดูดบุหรี่หงุดหงิดมากคือไม่ได้ดูดซักวันมันจะตายหรอ คือบุหรี่มันสำคัญต่อชีวิตขนาดนั้นเลยหรอ งงอ่ะ ดูดไรหนักหนา เดะ ก็ตาย ห่า พอดี แก่ไปเป็นมะเร็งปอดไม่ออกค่าพยาบาลด้วยป

ได้คำตอบแล้วค่ะ

คือเราเลิกกับแฟน เรายังคิดถึงเขาตลอดเวลา มองไปตรงไหนก็ยังเป็นเขา นอนก็ไม่ค่อยหลับ คิดมากตลอดเลยค่ะ ฟุ้งซ่านไปหมด ความรู้สึกดิ่งดาวน์ตลอดเวลา หาอะไรทำก็ทำได้แค่แป๊ปเดียวก็กลับมาคิดมากเหมือนเดิมค่ะ #เพื

คือยังงี้ครับ ผมกับแฟนคบกันมาก็ประมาณนึง เวลาผมทำอะไรผิดต่อเค้า มันก็ไม่แปลกเนาะถ้าผมจะต้องรู้สึกผิด แต่... เมื่อเค้าทำผิดเค้าจะมีคำพูด พูดไปพูดมาจนผมรู้สึกผิดเองทั้งๆที่เค้าเป็นคนทำผิด จนบ่อยครั้งเข

ผมพึ่งเลิกกับแฟนมาได้ใหม่ๆ ผมซึมมาก เศร้ามาก รู้สึกแย่ๆมากๆครับในทุกๆวัน ทุกๆคืนผมต้องฝันถึงเขาเกือบจะทุกคืนเลย ผมพยายามจะไม่ฝัน ถึงเขามันก็บังคับไม่ได้ พอก่อนจะนอนก็ต้องมานั่งคิดเรื่องเขาอีก วันนี้เป

ไม่อยากดราม่าแต่….. มันก็เศร้านะ….. ทำไงดี…..? หรือเราคิดมากไปเอง…. ปล. การแต่งตัว เสื้อผ้า โทนสีห้อง อื่นๆ.................

เราแปลกมั้ยเราไม่ชอบสุงสิงกับเพื่อนบ้านเราอยู่ทาวน์เฮ้าส์ ไม่ชอบแม่้้กระทั้งทักทายอึดอัดมากมีบ้้านที่มาชวนคุยก็ฝืนตอบทนยิ้มทั้งๆที่ในใจโคตรอึดอัด เราไม่จอดรถยนต์หน้าบ้าน​เลย,​ไม่ปลูกต้นไม้ให้ใบหลนเพื่