มีวิธีแก้ความเหงา ฟุ้งซ่าน ในตอนอกหักใหม่

จขกท เหงามากกกกกก เลยมาตั้งกระทู้ถามครับ

คือเศร้ามาน่ะค่ะ แถมยังปิดเทอมอีก เหงาหนักมาก มีอาการฟุ้งซ่าน อยากมีคนสักคนไว้รับฟัง บ่อยครั้งที่ฟังเพลงจนสติแตก :( ใครมีอาการเดียวกันหลังไมค์มาแลกไลน์กันเถอะค่ะ ขอแลกเปลี่ยนความเหงาเศร้าๆกันทุกเรื่อ

ใครเคยเป็นบ้าง เรารู้สึกเซ็งๆ ฟังเพลงเศร้าๆละก็อยากร้องไห้ แต่เราไม่ได้อกหักนะ แต่ความรู้สึกแบบว่าเหงาเหมือนคนอกหัก ไม่มีอารมไปทำอะไรเลย รู้สึกไม่อยากอยู่คนเดียว อยากอยู่กับเพื่อนๆ อยู่คนเดียวแล้วมัน

ภาวะจิตใจอ่อนแอใครๆก็เคยเป็น... บางคนมีสาเหตุ แต่บางคนก็อ่อนแอแบบไร้สาเหตุ ไม่รู้เพราะอะไร แต่ใจมันหวิวๆ จะว่าอกหักก็ไม่ใช่ เพราะก็ไม่ได้มีใคร หรือจะเหงา เพราะไม่มีใคร? ก็ไม่มีใครมานานแล้ว แต่ก่อนไม่

มาแชร์วิธีการมูฟออนกัน

ช่วยแชร์วิธีการอยู่คนเดียวแบบไม่ต้องรักใคร อยู่คนเดียวก็ปังได้หน่อยครับ โดยอายุที่มากขึ้นความต้องการอยากมีใครสักคนก็มากขึ้นตามวัย เห็นเพื่อนแต่งงานมีลูกมีหลานเราก็รู้สึก โหวงๆในใจ ทำอย่างไรให้ไม่เกิดอ

สวัสดีนะคะ ประสบการณ์หลอนๆของการแอบชอบ เรารู้สึกว่าเราฟุ้งซ่านและคิดมากกับเค้ามากๆ ถึงไม่ได้เป็นไรกันก็เถ้อะ เค้าเข้ามาเป็นชีวิตประจำวันแล้วหายไปถึงเราจะเผื่อใจ ว่าวันนึงเค้าต้องหายไปเพราะ เราคงเป็นคน

อยากรู้ว่าใครมีวิธีทำให้ผ่านช่วงอกหักไปได้เร็วบ้างคะ ผ่านไปยังไงกับรักที่มันฝังใจ มาแชร์กันเยอะๆนะคะ จขกท.กำลังอกหัก อยากให้มันผ่านไปเร็วๆ

วันนี้อากาศดีมาก แดดออก ฟ้าสวย ลมพัดเบาๆ คือทุกอย่างดูน่าจะสดใสไปหมด แต่ไม่รู้ทำไมใจเรากลับรู้สึกเหงาแบบจับใจ เหมือนโลกทั้งใบกำลังเฉลิมฉลอง แต่เราเป็นแค่คนที่นั่งเงียบๆ มองดูจากมุมหนึ่งเฉยๆ 😞 ตอนนั้น