พอดีอยากถามเรื่องวิธีการลดน้ำหนักอะคะ

กระทู้คำถาม
คือเราเป็นคนที่มีส่วนสูง 156 cm. แต่น้ำหนัก 68 kg.  ตอนนี้เราเรียนอยู่ม.4 อยากจะลดน้ำหนักคะแต่หาวิธีที่ถูกต้องไม่เจอ ก็เลยอยากถามเพื่อนๆ
แล้วอยากลดให้ได้มากที่สุดภายใน2เดือนนี้เพราะพอดีจะมีงานแต่งพี่สาวคะ ขอบคุณล่วงหน้านะคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่