ถ้าเราปั่นจนรู้สึกคอแห้งเหมือนจะอ้วก แล้วจิบน้ำก็ยังเอาไม่อยู่มีวิธีอื่นๆอีกไหมครับ

ได้ทำการนัดผ่าตัดเสริมหน้าอกสิ้นเดือนนี้ แต่มีความกังวลเรื่องคอแห้ง เพราะทางโรงพยาบาลให้งดก่อนผ่าตัด 6 ชม. เป็นคนที่ตื่นนอนมาต้องดื่มน้ำ ไม่อย่างนั้นจะเวียนหัว จะถามผู้ที่มีความรู้ที่ผ่านการผ่าตัดมาค

เริ่มวิ่งได้ 2 อาทิตย์ละค่ะ แต่ยังสงสัยว่าก่อนวิ่ง เค้าเตรียมตัวกันยังไงบ้าง คือมีปัญหาว่าระหว่างวิ่งได้ยังไม่ถึง 2 กม. รู้สึกคอแห้งมาก คือน้ำลายยังไม่มีให้กลืน ตั้งแต่บ่ายโมง ถึง 4 โมงครึ่งก็ดื่มน้ำไ

คือผมอยากหัดขับมอเตอร์ไซค์แต่เวลาออกตัวมักจะเสียการทรงตัวคือรถเอียงซ้ายขวาดึงรถให้ตรงไม่ได้คือทรงตัวไม่ได้เลย มีเทคนิคอะไรบ้างมั้ยครับที่จะทำให้ตรง ได้ ขอบคุณล่วงหน้าครับ🙏🏻🙏🏻

อยากรู้ว่าอาการนี้เรียกว่าอะไรครับ ใครเคยเป็นเหมือนผมมั้ย แก้ไขยังไง และควรจะดื่มน้ำทดแทนเข้าไปขณะปั่นไปเท่าไรดีครับ? ตอนนี้ผมมีอาการอ่อนเพลีย เหมือนง่วงแต่ไม่ง่วงมันเพลียบอกไม่ถูก หัวลอยๆ แถมเจ็บก้นน

รู้สึกคอแห้งมากเลยค่ะเมื่อวานนี้เราไปเรียน เราก็ดื่มน้ำปกตินะคะ พอกลับมาบ้านก็นอนหลับไปตื่นมาสัก1ทุ่มรู้สึกคอแห้งมาก เราดื่มน้ำไปแต่เรารู้สึกมันไม่หายคอแห้งมันยังรู้สึกเหมือนเดิม พยายามจิบบ่อยๆก็แล้ว