หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เซลลูไลท์ ผิวเปลือกส้ม มีวิธีการจัดการอย่างไร ???
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
เวลานุ่งสั้น ไม่มั่นใจเลย บริเวณต้นขา
จิงๆ เราไม่ถือว่าอ้วนนะ สูง 160 หนัก 45
แต่ไม่เข้าใจ ว่า ทำไมเซลลูไลท์ เยอะหนัก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ตัวช่วยกู้ผิวเปลือกส้ม ให้กลับมาเรียบเนียนอีกครั้ง!
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ชาว Pantip! วันนี้เราอยากมาแชร์ประสบการณ์ตรงเรื่อง "ผิวเปลือกส้ม" หรือ "เซลลูไลท์" ที่เป็นปัญหาหนักใจของใครหลายคนเลยค่ะ สำหรับเรา ปัญหาผิวเปลือกส้มมาตั้งแต่ช่วงที่
สมาชิกหมายเลข 8995228
"ส้มโอมือ" ผลไม้สายพันธุ์ส้มที่มีรูปร่างแปลกเปลือกหนา เนื้อแห้ง มีกลิ่นหอม 🙏
"ส้มโอมือ" ผลไม้สายพันธุ์ส้มที่มีรูปร่างแปลกเปลือกหนา เนื้อแห้ง มีกลิ่นหอม 🙏 #ส้มโอมือ (Buddha’s Hand) เป็นผลไม้ในตระกูลส้มที่มีรูปร่างลักษณะโดดเด่นและเป็นเอกลักษณ์อย่างมาก ชื่อวิ
เม่าบนยอดดอย
ขาใหญ่
หนูอายุ19ค่ะ น้ำหนัก45-46 สูงแค่150 ดูตัวอ้วนตันสุดๆแล้วเป็นคนที่ชอบใส่กางเกงขาสั้นมาก ตอนนี้ค่อนข้างไม่มั่นใจ ส่วนตัวข้างบนค่อนข้างสมส่วนแต่ขาใหญ่มาก พอออกกำลังกายมันก็ยังใหญ่อยู่ไม่ลดสักที ต้องทำยัง
สมาชิกหมายเลข 7632581
วิธีออกกำลังกายอะไรที่ช่วยลดผิวเปลือกส้ม
เมื่อ1-2ปีที่ผ่านมา น้ำหนักตัวไม่เคยเกิน45กก.เลยค่ะ แต่ตอนนี้น้ำหนัก50กก.แล้วมีแนวโน้มว่าจะเพิ่มขึ้นอีกค่ะ ตอนแรกคือมีคนทักว่า"อ้วนขึ้นนะเนี่ย แต่แบบนี้ดูมีน้ำมีนวลขึ้นดูดีกว่าตอนผอม" (ล่าสุ
สมาชิกหมายเลข 1029624
ผิวเปลือกส้มแก้ยังไงได้บ้างคะ
เราเป้นส่วนหลังขา ตั้งแต่เขาขึ้นไป ลองออกกำลังกายที่เน้นทางหลังขา ขนาดขาลดลง แต่ลายเปลือกส้มยังอยู่ ไม่ทราบว่าต้องทำอะไรเพิ่มเติมถึงจะหายคะ คิดว่าการออกกำลังกายช่วยไม่ได้อะคะ
สมาชิกหมายเลข 1285352
ออกกำลังกายหนักแต่ไม่ชอบกิน ทำยังไงดีคะ
อันนี้ขอออกตัวก่อนว่าเป็น รุ่นน้อง นะคะ สืบเนื่องจากที่เราออกกำลังกายเป็นล่ำเป็นสันและเห็นผล รุ่นน้องที่รู้จักกันมานานจึงอยากเริ่มออกด้วยค่ะ ทั้งคาร์ดิโอ ยกเวท เล่นบาร์ crossfit นางไม่เคยหวั่น สรุปเล่
สมาชิกหมายเลข 945359
เป็นเซลลูไลซ์ ตรงพุง น่าเกลียดมาก ทำไงให้มันหายไปคะ เป็นเปลือกส้มเลย
เพื่อนๆ ใครมีผิวเปลือกส้มตรงพุงมั่งคะ สูง 157 นน. 48 ค่ะ ปกติเป็นคนลงพุงอยู่แล้วค่ะ เคยเป็นเพื่อนที่อ้วนกว่าเยอะๆ มีพุงใหญ่ๆ ยื่นๆ ค่ะ แต่ไม่เป็นเซลลูไลซ์ ทำไงดีคะ ช่วยหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 794465
ลดน้ำหนักแล้วผิวเปลือกส้มที่ต้นขา ก้น เยอะมาก น่าเกลียดมาก ทำยังไงดีคะ จะหายไหม
จิตตก มองตัวเองในกระจก ผิวเปลือกส้ม เป็นคลื่นน่าเกลียดมาก ทำไงให้หายคะ ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3347347
ผิวเปลือกส้ม ไขมันสะสม ที่แก้มก้น ต้นขา บริหารท่าไหน พอบรรเทาได้บ้างคะ
เราเป็นคนขาเล็กก็จริง แต่ในร่มผ้าพ้นระยะกางเกงขาสั้น ส่วนต้นขา ก้น สะโพก พอยืนจะเป็นคลื่นๆปุ่มๆ มีรอยแตก (เคยอ้วน) พอจะมีท่าบริหารไหนที่ช่วยได้บ้างคะ ที่จะช่วยลดได้ทั้งภายใน และผิวภายนอกให้ดูดีขึ้น
Unonook
มะละกอต้องรอเปลือกส้มก่อนกินหรือไม่ (มีภาพประกอบ)
ละครต้องรอให้เปลือกผิวนอกเป็นสีส้มก่อนจึงจะรับประทานได้หรือไม่ครับ ปกติซื้อแต่มะละกอสำเร็จรูป ที่ทำผ่าแล้ว พร้อมรับประทาน ทั้งนี้ลองซื้อมะละกอแบบที่ยังไม่ผ่ามาทานดู พบว่าบริเวณผิวมีสีที่ต่างต่าง
สมาชิกหมายเลข 3859047
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เซลลูไลท์ ผิวเปลือกส้ม มีวิธีการจัดการอย่างไร ???
จิงๆ เราไม่ถือว่าอ้วนนะ สูง 160 หนัก 45
แต่ไม่เข้าใจ ว่า ทำไมเซลลูไลท์ เยอะหนัก