เพื่อนๆคนไหนเคยท้อแบบไม่รู้สาเหตุบ้างค่ะ

ตามหัวข้อเลยค่ะ เคยเป็นกันบ้างป่าวค่ะ คือแบบอยู่ๆก็ท้อ เหนื่อย รู้สึกเหมือนไม่มีใคร ไม่อยากทำอะไรต่อ สุดท้ายก็ร้องไห้ นี่ยังแอบคิดว่าตัวเองเป็นบ้าหรือป่าว เพื่อนๆคนไหนเคยเป็น หรือรู้วิธีแก้อาการนี้ได้ยังไงก็ช่วยๆกันแชร์ประสบการณ์นี้หน่อยนะค่ะ