ไม่รู้ว่าเหนื่อย หรือท้อ เรื่องอะไร

คือเคยเป็นกันไหมคะ ทั้งๆที่เวลาตลอดทั้งวัน ก็แฮปปี้ดี ก็เฮฮาสดใสดี แต่พอถึงเวลากลางคืนทีไร ก็รู้สึกเหนื่อย รู้สึกท้อแบบไม่มีสาเหตุ อยู่ๆก็น้ำตาไหลออกมาเอง ใครเคยเป็นบ้างคะ แล้วจัดการกับความรู้สึกตัวเองกันยังไง