หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เคยรู้สึกเหนื่อยล้าไม่มีแรงแม้จะพักผ่อนเต็มที่แล้วกันมั้ยครับ
กระทู้คำถาม
จิตแพทย์
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
จิตวิทยา (Psychology)
ผมเป็นแบบนี้มานานแล้วครับ ซึ่งก็ไม่รู้สาเหตุ ขณะที่พักผ่อน นอนเต็มที่ แต่ยังรู้สึกเหนื่อย เฉื่อย ชา ไร้ความรู้สึก
อาการเหนื่อยล้าชนิดที่ว่าไม่อยากแม้จะลุกมาทำกิจวัตรประจำวัน สิ่งที่เคยชอบเคยมีความสุขก็รู้สึกเฉยๆ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นไหม หัวค่ำ เข้านอนปุ๊บก็หลับเลย แต่หลับได้แป็บเดียวก็ตื่นกลางดึก ลุกไปปัสสาวะ แล้วหลับต่อไม่ได้ ? มาดูสาเหตุ?
3 สาเหตุหลัก และวิธีแก้ ตื่นบ่อยๆกลางดึก หมอไมค์ -(คุณหมออารมณ์ดีที่ให้ความรู้ด้านสุขภาพและสมอง) ได้ให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีแก้ปัญหาการ "ตื่นบ่อยกลางดึก" หรือหลับ ๆ ตื่น ๆ เข้านอน 1-2 ทุ่ม ห
Lady_Simplicity
‼️ ชายวัย 25 ปี ถึงจุดสุดยอดทีไร ป่วยเหมือนไข้หวัดทุกที เหนื่อยล้า ปวดเมื่อย ตาแห้ง ลุกแทบไม่ขึ้น
ชายวัย 25 ปี ถึงจุดสุดยอดทีไร ป่วยเหมือนไข้หวัดทุกที เหนื่อยล้า ปวดเมื่อย ตาแห้ง ลุกแทบไม่ขึ้นเป็นอยู่เกือบอาทิตย์ สุดท้ายกลัวการมีเพศสัมพันธ์ไปเลย . เวลาได้ยินคำว่า “อ่อนเพลียหลังมีเพศสัมพันธ
เม่าบนยอดดอย
เพื่อนบ้านเสียงดังตอนเรานอน ควรทำยังไงดีครับ?
ผมเป็นคนทำงานเลิกดึก กว่าจะได้กลับถึงบ้านก็เกือบเที่ยงคืนเป็นประจำ พอได้นอนจริง ๆ ก็ล่วงเข้าไปตีหนึ่งตีสอง ทำให้ช่วงเวลาพักผ่อนของผมคือช่วงสายของวัน แต่ปัญหาคือ…เพื่อนบ้านของผมดูจะใช้ชีวิตคนละ
บิ๊กเทรล007
แจงสาเหตุ! ไร้ชื่อ “โมเม ธนัชชา” ขอพักทีมชาติปี 2026 เหตุล้าทั้งร่างกาย-จิตใจ
แจงสาเหตุ! ไร้ชื่อ “โมเม ธนัชชา” ขอพักทีมชาติปี 2026 เหตุล้าทั้งร่างกาย-จิตใจ
สมาชิกหมายเลข 5869626
เศร้า....เหนื่อย เหนื่อยจัง
เมื่อไหร่จะหายเหนื่อย ถามว่าเหนื่อยไหม ตอบจากใจว่าเหนื่อยมากจากทุกข์หาม แห่แหนให้เหน็ดเหนื่อยเลื้อยรูปนาม ดุจนอนหนามแห่งไฟไล้โลมเลีย ได้อะไรใครได้ใคร่อยากรู้ เห็นล้วนผ่านหดหู่ห้วงสูญเสีย ซึมซับโศ
Alway love you
รู้สึก "เหงา" และ "เซ็ง" หลังวันหยุดยาวใช่ไหม? มาทำความรู้จักกับ "ภาวะซึมเศร้าหลังวันหยุด" กัน!
คุณเคยเป็นไหม? หลังจากได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ในวันหยุดยาว ทั้งไปเที่ยวกับเพื่อนและครอบครัว กินอาหารอร่อย ๆ นอนตื่นสาย ๆ แต่พอกลับมาทำงาน กลับมาใช้ชีวิตประจำวันจริง ๆ จู่ ๆ ก็รู้สึก หดหู่ เหงา เบื่อหน่า
ตองจี
อาการที่คุณเหนื่อยโดยไม่รู้สาเหตุ
ผู้หญิงจำนวนมากคุ้นเคยกับการจัดสรรเวลาในการทำงานกับการใช้ชีวิต แต่โชคไม่ดีที่หลายคนยังคงรู้สึก เหนื่อยล้า เครียด และไร้ซึ่งแรงจูงใจ อย่างไรก็ตาม ความเครียดและความรู้สึก เหนื่อยล้า อาจดูเหมือนเป็นสิ่งท
aoseiei
นอนหลับมากเกินไป เสี่ยงโรคซึมเศร้า?
การนอนหลับ เป็นการพักผ่อนที่ดีต่อสุขภาพและร่างกาย แต่การนอนหลับมากเกินไปสามารถส่งผลเสียต่อร่างกายได้ และอาจเป็นปัจจัยเสี่ยงทางด้านสุขภาพจิตอย่างโรคซึมเศร้าได้เช่นกัน อาการ -ต้องการนอนเพิ่มขึ้นในช่วงก
ToR_GerRarD
เที่ยวแล้วไม่สนุก Holiday Depression ภาวะซึมเศร้าในวันหยุด 🥲
ภาวะซึมเศร้าในวันหยุด Holiday Depression ในช่วงที่กำลังพักผ่อนในวันหยุดยาวอยู่ มีความสุข สนุกสนานอยู่แท้ๆ แต่ก็สามารถมีอาการซึมเศร้าได้เหมือนกัน นอกเหนือจากความรู้สึกหนักใจ เครียด และไม่มีความสุข ร่าง
บทเพลงกลางเมฆา
🤕😥เหนื่อย… แต่ไม่รู้ว่าเหนื่อยจากอะไร ปัญหาเล็กที่ร้ายแรงกว่าที่คิด
เม่าบนยอดดอย
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จิตแพทย์
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
จิตวิทยา (Psychology)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เคยรู้สึกเหนื่อยล้าไม่มีแรงแม้จะพักผ่อนเต็มที่แล้วกันมั้ยครับ
อาการเหนื่อยล้าชนิดที่ว่าไม่อยากแม้จะลุกมาทำกิจวัตรประจำวัน สิ่งที่เคยชอบเคยมีความสุขก็รู้สึกเฉยๆ