หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กำลังจะอายุ 20 น้ำหนักควรจะสักเท่าไหร่ดีครับ
กระทู้คำถาม
Men's Fashion
แฟชั่น
ลดความอ้วน
สวัสดีครับ ชาวพันทิปทุกๆคน
ตอนนี้ ผม อายุ 19 จะ 20 อีกไม่กี่วันแล้ว
ผมอยากจะรู้ว่า อายุ 20 นี่ น้ำหนักควรจะสักเท่าไหร่ถึงจะเรียกว่า "ผอม" หรือ "สมส่วน" ดีครับ?
ผม สูง 178 cm น้ำหนักตอนนี้ก็ ประมาณ 75 kg
อยากผอมและหุ่นดีแบบนักร้องเกาหลีอ่ะครับ เวลาใส่กางเกงยีนส์ + เสื้อแล้วมันดูเท่อ่ะ 555
(อายุจะ 20 แเล้ว ยังติดเกาหลี 555)
ขอบคุณทุกคำตอบครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อายุ18 ยังสูงได้อีกไหมครับ ?
ผมอายุ18 ได้ประมาณ2เดือนแล้วครับ อยากรู้ว่าจะสูงได้อีกมั้ย ตอนนี้178-179ครับ ก่อนจะอายุ20ผมอยากสูงขึ้นสักนิดหนึ่งให้ถึง183 พอมีใครแนะนำได้มั่งครับกินอะไร ออกกำล
สมาชิกหมายเลข 7288219
สูง 176-178 หนัก 52 ผอมไปมากไหมครับ
ตามกระทู้เลยครับ พอดีผมเป็นคนที่สูงแต่ผอมมากๆๆๆ ต่ำกว่าเกณฑ์มาตรฐานไปเยอะ เลยโดนเพื่อนด่าว่าไอแห้งบ่อยมาก พอจะมีวิธีที่สามารถเพิ่มน้ำหนักและเพิ่มกล้ามเนื้อได้ไห
สมาชิกหมายเลข 6935042
สูง 178 น้ำหนักเท่าไหร่ถึงดูดี ?
คือผมอายุ 15 สูง 178 น้ำหนักเท่าไหร่หุ่นถึงดูดีครับ ส่วนตัวผมน้ำหนัก 61 ครับ แล้วจะสูงได้อีกหรือป่าวครับ
สมาชิกหมายเลข 6993361
คนอ้วน กับ คนผอม ออกกำลังกายเผาผลาญเท่ากันไหมครับ
ผมอายุ 20 ปี น้ำหนัก 145 กก. สูง 178 ซม. ผมออกกำลังกายโดยเริ่มจากการเดินตอนเย็น 40-60 นาที/วัน
สมาชิกหมายเลข 5408522
ตอนอายุเยอะอยู่คนเดียว จะทำอะไรบ้าง
พอเราโตขึ้นมาทำงานสักพัก อายุ30ล่ะ เพื่อนหลายๆคนก็เริ่มแต่งงาน มีลูก ไม่ก็มีแฟน แต่ว่าเราก็ยังไม่มีแฟน และไม่มีวี่แววที่จะแต่งงาน เอาแต่ดูว่าแก่ตัวไปต้องเก็บเงิ
สมาชิกหมายเลข 1523483
เป็นผญ.สูง165 นน.เท่าไหร่ถึงจะดูไม่ผอมเกินไปดีคะ
ส่วนตัวตอนนี้น้ำหนัก47-48 สูง165 แต่กลับดูผอมมาก กระดูกที่หัวไหล่กับข้อศอกเห็นชัดมากค่ะ เพื่อนจะชอบว่าว่าผอมตลอดเลย แต่เพื่อนเราบางคนสูงกว่าเราประมาณ168 นน.48 แ
สมาชิกหมายเลข 5742479
ขอถาม"ผู้หญิง"หน่อยว่า>ผู้หญิงน้ำหนักเท่าไหร่ถึงเรียกว่า"ผอม"
ไม่เข้าใจเลยเห็นผู้หญิงชอบพูด ดูดิกูอ้วนมากเลย น้ำหนักขึ้นจาก45เป็น48แล้วเนี้ย เห็นบ่อยมาก เลยอยากรู้ว่ามันอ้วนตรงไหน แล้วแค่ไหนถึงเลือกว่าผอมล่ะคับ ไม่เข้าใจเล
สมาชิกหมายเลข 2592075
ส่วนสูง159น้ำหนักเท่าไหร่ถึงจะเรียกว่าหุ่นดี
อยากทราบว่า 159ต้องน้ำหนักเท่าไหร่ ถึงจะเรียกว่า หุ่นดี ตอนนี้น้ำหนัก45เพื่อนบอกว่าผอมไป
สมาชิกหมายเลข 4318575
ผู้หญฺิงสูง175 ควรจะมีน้ำหนักเท่าไหร่ถึงจะดูไม่ผอมไม่อ้วนเกินไป???
ส่วนตัวจขกท.หนัก52แต่บางคนก็ทักว่าผอมบ้าง ว่าเราตัวใหญ่บ้าง เราไม่แน่ใจว่าจะลด เพิ่มน้ำหนัก หรือ คุมน้ำหนักให้อยู่ในประมาณนี่
สมาชิกหมายเลข 4269957
ถ้าสูง175นำหนักควรจะเท่าไหร่ดีครับถึงจะสมส่วน
ตามหัวข้อเลยครับ ถ้าหนักสัก65 จะผอมเกินไปมั้ย กำลังจะลดน้ำหนักครับแต่ยังไม่รู้เลยว่าจะลดเหลือเท่าไหร่ดี แบบไม่ผอมมากไม่อ้วนมากกำลังสมส่วนอะครับ
สมาชิกหมายเลข 787133
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
Men's Fashion
แฟชั่น
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กำลังจะอายุ 20 น้ำหนักควรจะสักเท่าไหร่ดีครับ
ตอนนี้ ผม อายุ 19 จะ 20 อีกไม่กี่วันแล้ว
ผมอยากจะรู้ว่า อายุ 20 นี่ น้ำหนักควรจะสักเท่าไหร่ถึงจะเรียกว่า "ผอม" หรือ "สมส่วน" ดีครับ?
ผม สูง 178 cm น้ำหนักตอนนี้ก็ ประมาณ 75 kg
อยากผอมและหุ่นดีแบบนักร้องเกาหลีอ่ะครับ เวลาใส่กางเกงยีนส์ + เสื้อแล้วมันดูเท่อ่ะ 555
(อายุจะ 20 แเล้ว ยังติดเกาหลี 555)
ขอบคุณทุกคำตอบครับ