กระซิกๆ ผอมมากครับ นน 48 เอง สส 169 ครับ ทำยังไงให้มีหนังมังสากับเขาบ้าง(วัยรุ่นอยู่น้ะ)

อยากสอบทราบว่าปัจจุบันนี้ชอบสาวแบบไหนกันคะ 1 ผอม สส.150cm-160cm 2 อ้วน สส. 150cm - 160cm 3 ผอม สส. 170cm - 180cm 4 อ้วน สส. 170cm - 180cm

ตอนนี้ผอมมากสูง169หนัก44ค่ะ อยากหนักกว่านี้เมื่อก่อนหนัก48-50 พอลงแล้วขึ้นยากมากแต่งตัวยากมากค่ะ ใส่อะไรก็ไม่สวยเหมือนก่อนโชคดีที่มีดูมดูมของซาบิน่าถึงตัวจะผอมแต่หนมน๊มยังตู๊มคริคริ:D คงเป็นเพราะจขกท

คือผม เป็นผู้ชายคับ อายุ 21 สูง169 แต่หนักแค่ 47 รูปร่างผอมมากเข้าขั้นแห้งเลย กินเท่าไหร่ก็ไม่ขึ้น ไม่รู้ไปอยู่ส่วนไหนหมด มีคนแนะนำให้กินอาหารเสริม แต่ผมไม่รู้ต้องกินตัวไหนยังไง รบกวนช่วยแนะนำทีคับ

เราเป็นคนผอมจากกรรมพันธุ์เลยอะค่ะ......เท่าที่เห็นในครอบครัวคือปู่ก็ผอมพ่อก็ผอมและพี่ชายก็ผอมซึ่งเราเองก็เช่นกัน(สส.168-169/นน.42-44 ขึ้นๆลงอยู่ประมานนี้) คือเราอยากน้ำหนักเพิ่มขึ้นไม่กับอ้วนแต่ว่าอยา

ปัจจุบันคุณสามี อายุ 37 ปี ส่วนสูง 170 ซม. น้ำหนัก 48 กก. ค่ะ เคยน้ำหนักสูงสุด คือ 55 กก. เมื่อสมัยเรียนมหาวิทยาลัย จากนั้นทำงานก็น้ำหนักลงมา จนคงที่ที่ 48 กก. มาตั้งแต่ปี 2552 (เคยกินเหล้า สูบบุหรี่

สวัสดีค่ะ เราเป็นคนผอมสูง สูง169หนัก44เอง เราอยากอ้วนอยากเพิ่มน้ำหนักซัก5-6โล ใครมีวิตามินหรือวทำให้หิวบ่อยๆ กินได้เยอะๆน้ำหนักขึ้นชัวร์ๆบ้างมั้ยคะ คือเราผอมมากบางคนท้กว่าน่ากลัว ช่วยตอบหน่อยค่ะ

คือเป็นคนผอมกรรมพันธุ์กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน หาอาหารเสริมมาก็น้ำหนักขึ้นแป็บเดียวพอหยุดอาหารเสริมสักสามสี่เดือนก็กลับมาเท่าเดิมหรือน้อยกว่าเดิม ออกกำลังกายแล้วพยายามเพิ่มข้าวที่กินอยู่ทุกวันให้มากขึ้นแต