หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไม???? เมื่อทานมื้อเย็นในปริมาณมาก จะชอบรู้สึกหิวมากในตอนเช้า ??
กระทู้คำถาม
วิทยาศาสตร์
อาหาร
เคมี
ชีววิทยา
ใครเคยเป็นมั้งครับที่มื้อเย็นทานแบบจัดหนักมาก พอตอนเช้าตื่นมาจะหิวมากๆ ซึ่งสังเกตถ้าทานมื้อเย็นปกติหรือค่อยข้างน้อย ตื่นมากตอนเช้ายังไม่หิวเท่านี้เลย ใครพอมีความรู้ช่วยตอบทีครับ ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ร่างกายมีปัญหารึป่าวค่ะ? ตื่นมาก็หิวเลย
เฮ้อออ วิถีคนอวบสินะ ช่วงนี้เป็นไรไม่รู้ นอนตื่นมาก็หิวเลย ทั้งๆที่ตอนเย็นก็กินข้าวปกติ นอนเฉยๆระบบย่อยทำงานรวดเร็วทันใจขนาดนั้นเลยหรอ เหลือไว้ย่อยตอนเช้าบ้างเถอะ ปล.ตื่น 6 โมงเช้า
สมาชิกหมายเลข 1676133
เคยมั้ยมื้อเย็นกินแบบจัดหนักแต่พอตื่นนอนกลับหิวมาก เป็นเพราะอะไร
เมื่อวานเราไปกินบุฟเฟ่ปิ้งย่างมาค่ะ กินเยอะมากกแทบกลิ้งเลย แต่พอตื่นมาตอนเช้ามากลับรู้สึกหิวมาก เป็นเพราะอะไร
สมาชิกหมายเลข 982355
ขอคำแนะนำ ตื่นตอนเช้าๆแล้วหิวมาก
คือปกติเราเป็นคนตื่นสายมาตลอดค่ะ ทำงานเข้างาน เกือบสิบโมง(ตื่น 8 โมง) แต่ตอนนี้อยากเปลี่ยนนิสัยด้วยเอง และอยากตื่นมาอ่านหนังสือด้วย ตื่น ตี 5-6 โมง แต่รู้สึกหิวมาก ไม่มีสมาธิอ่านหนังสือเลย อยากขอคำแนะ
simplylife
เคยไหม รู้สึกหิวมากช่วงดึก แต่พอตื่นนอนมา อาการหิวมันหายไป?
ไม่รู้ใครเป็นเหมือนเรามั่ง อยากทานอาหารคือแบบหิวมากช่วงค่ำๆดึกๆ แต่ต้องอดใจไว้เพราะกลัวอ้วน จากนั้นก็นอน แต่ก็งงว่าเมื่อตื่นขึ้นมา อาการหิวกลับหายไปซะงั้น ตามหลักแล้วถ้ามันน่าจะหิวมากในช่วงเช้านะ
ฝากไว้ในใจเธอ
ตื่นเช้ามา ทานข้าวเลย ไม่แปรงฟัน เป็นไรไหมนะ
ตื่นนอนตอนเช้า ได้สติจะหยิบขวดน้ำมาดื่มเลยค่ะ พอลุกจากที่นอน ก็จะหาของกิน เพราะหิว (แต่ยังไม่อาบน้ำ แปรงฟันนะ) จะเป็นอะไรไหมคะ ถ้านานวันเข้า ทำมาหลายครั้งแล้วนะเอิงเอย
แหวนไม้
ปริมาณอาหารที่น้องหมาควรได้รับ
เราไม่เคยเลี้ยงสุนัขค่ะ น้องชื่อตี๋เล็กค่ะ เจ้าของเก่าคือคุณอา แต่ตอนนี้คุณอาเสียแล้ว ลูก ๆ ของคุณอาไม่สะดวกเลี้ยงน้อง บ้านเราเลยรับมาเลี้ยงค่ะ น้องอายุประมาณ 3 ปี น้ำหนักประมาณ 16-17 กิโลค่ะ ทุกวันนี
สมาชิกหมายเลข 7800488
เป็นกรดไหลย้อนรุนแรง จนหายใจไม่ออก อยากเตือนไว้เป็นอุทาหรณ์
ไม่เคยคิดว่า พฤติกรรมการกินของเราจะทำให้เราแย่ในวัย 40+ สมัยวัยรุ่นถือว่ากินปกติ จนถึงวันที่เข้ามหาวิทยาลัย ใช้ชีวิตที่มีสังคมเพื่่อนมากมาย ทั้งกิน ทั้งดื่มในวันหยุด แต่เราตั้งใจเรียนปกตินะ พาตัวเอง
สมาชิกหมายเลข 9129389
เมื่อบุคคลากรด้านสาธารณสุขลุกขึ้นมาลดความอ้วน(ตอนจบ)
ในการลดน้ำหนัก เราควรตั้งเป้าหมาย ภายในระยะเวลาที่ชัดเจน เราตั้งเป้า 2 เดือน คือเป็นเวลาที่เหมาะสมถ้านานไปร่างกายจะเกิดความเครียด เมื่อเตรียมพร้อม ไม่ว่าการบันทึกค่าต่างๆ ถ่ายรูปก่อนทั้งด้านหน้าด้านข้
nongkampun2550
ทานจนอิ่มหรือแค่พอ อะไรคือพฤติกรรมที่คุณเลือกโดยไม่รู้ตัว?
ในการทานอาหารแต่ละมื้อ คุณเคยสังเกตไหมว่าคุณทานจนอิ่มเต็มที่จนรู้สึกแน่นท้อง หรือว่าคุณหยุดเมื่อรู้สึกอิ่มพอดี? หลายคนอาจไม่เคยใส่ใจเรื่องนี้มาก่อน เพราะการทานอาหารจนอิ่มเต็มที่ดูเหมือนเป็นเรื่องธรรม
สมาชิกหมายเลข 7265802
ถามเรื่อง VP Pro กับ multodextrin
คือเราผอมมากค่ะ แต่ร่างกายแข็งแรงนะ ปกติ เคยถ่ายพยาธิก็ไม่มีไรเกิดขึ้น น้ำหนักจะอยู่ที่ 37-39 มาตลอด ไม่ขึ้นเกินจากนี้เลยค่ะ ส่วนเรื่องกิน ช่วงนี้ปิดเทอมตื่นสายกินได้สองมื้อ แต่ส่วนใหญ่ก็แถมมื้อดึกด้ว
PNY
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิทยาศาสตร์
อาหาร
เคมี
ชีววิทยา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 12
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไม???? เมื่อทานมื้อเย็นในปริมาณมาก จะชอบรู้สึกหิวมากในตอนเช้า ??