หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทาน Whey โปรตีนแล้วไม่ขับถ่ายเป็นเวลาหลายวัน ผิดปกติไหมครับ?ก
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
โภชนาการ
ฟิตเนส
ตามหัวข้อเลยครับ คือปกติผมเป็นคนขับถ่ายค่อนข้างบ่อย แทบจะวันเว้นวันเลยครับ
พอได้ทาน Whey โปรตีน ตั้งแต่วันแรก เริ่มหยุดถ่ายครับ เวลาทานแล้วมันทำให้ท้องิ่มอยู่ตลอด จะครบอาทิตย์นึงแล้วยังไม่ถ่ายเลยครับ
ผิดปกติไหมครับ ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แม่ท้องเป็นไข้หวัดใหญ่ หมอจ่าย Tamiflu ให้ไหมคะ
เราเป็นไข้หวัดใหญ่สายพันธ์ B ค่ะ ไข้สูง 39-40 ตลอดทั้งวัน ทานยาพารา ไข้ก็ลงไปพักนึงแล้วขึ้นใหม่ วนแบบนี้อยู่ 3 วันแล้ว ปวดหัว ปวดตัวมาก อ่อนเพลีย ไม่มีแรง ลุกแทบไม่ได้ ตอนนี้แอดมิทอยู่ แต่คุณหมอ
สมาชิกหมายเลข 3338382
ช่วยแนะนำโปรตีนเสริม สำหรับคนออกกำลังกายหน่อยครับ ไม่ชอบกินเนื้อไก่
สวัสดีครับ ผมเป็นคนที่ออกกำลังกายส่วนใหญ่แบบ cardio zone 2 fat burn ตลอด ไม่ได้เล่น weight training เลย แต่ยังมีไขมันค่อนข้างเยอะ เคยไปหาหมอหมอบอกกล้ามเนื้อไม่แข็งแรง บาดเจ็บง่าย แนะนำให้ weight train
ต้มยำปลิง
ขอความรู้เรื่องทาน โปรตีน Whey
สวัดดีท่านผู้รู้ ขอความรู้เรื่องทาง Whey โปรตีนครับ ผมอายุ 50 กว่า สูง 178 น้ำหนัด 65 กก. ลองทานไปกระป๋องหนึ่งขนาดกลาง ออกกำลังกายพอได้เหงื่อทุกวัน ยกเวท ซัทอัพ วิดพื้น ก็เห็นกาเปลี่ยนแปลงบ้าง ไม่มากน
สมาชิกหมายเลข 2841746
ร่างกายผมแพ้ Whey แต่อยากทานครับมีวิธีแนะนำไหม
ครับตัวผมแพ้โปรตีน รู้ได้จากเวลาเริ่มกลับมาทาน Whey เวลาขับถ่ายจะลำบากมากเหมือนกลายเป็นท้องผูกด้วยน่ะครับ แต่ใจนึงก็อยากทานต่อเพราะรู้สึกเวลาฟิตเนสจะได้มีความมุ่งมั่นครับ พอจะมีวิธีช่วยแนะนำไหม นอกจาก
itesiri
เซียนท้อคืออะไร มีประโยชน์อะไรบ้าง
เซียนท้อ หรือที่เรียกว่า ม่อนไข่ เป็นผลไม้ที่ให้คุณค่าทางโภชนาการสูง มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย เช่น บำรุงสมองและสายตา เพราะมีเบต้าแคโรทีนสูง, เสริมสร้างภูมิคุ้มกันและบำรุงผิวพรรณ&n
Revollio
รบกวนผู้รู้หน่อยค่ะพอจะมี WHEY PROTEIN ที่เหมาะกับนักเพาะกายมังสวิรัติไหมคะ
อยากรู้ว่าWHEY PROTEIN ตัวไหนที่ไม่ได้นำมาจากโปรตีนสัตว์เช่น นมวัว / ไข่ อาจจะมาจากพืชอะไรก็ได้ค่ะ จะทำโปรเจคเกี่ยวกับWHEY PROTEINที่คนไม่ทานนมสามารถเลือกรับประทานแทนWHEYทั่วไปได้ค่ะ ไม่เคยซื้อหรือรั
สมาชิกหมายเลข 1648499
รู้ตัวหรือยัง?! คน 5 กลุ่มควรเลี่ยงข้าวโพด และ 3 อาหาร "คู่ต้องห้าม" อย่ากินร่วมกัน
ข้าวโพดกินผิด เสี่ยงสุขภาพพัง! เตือน 5 กลุ่มคนควรเลี่ยง พร้อมเผยอาหาร “ห้ามกินคู่” ที่หลายคนไม่รู้!ข้าวโพด เป็นหนึ่งในธัญพืชหลักของโลก ด้วยคุณค่าทางโภชนาการและปรุงง่าย แต่ไม่ใช่ว่าใคร
สมาชิกหมายเลข 5462727
ทำไมกิน เวย์โปรตีน แล้วปวดปัสสาวะบ่อย
ผมเป็นคนกินพวก เวย์โปรตีนทุกยี่ห้อ แล้วจะปวดปัสสาวะบ่อยมาก หลังกินไปสักพัก 3-4เที่ยว ได้หลังจากทานเข้าไป ตอนผสมก็ไม่ได้ใส่น้ำเยอะ น้ำแค่แก้วเดียว เป็นอาการร่างกายไม่ถูกกับโปรตีนพวกนี้หรือเปล่าครับ
สมาชิกหมายเลข 931859
10 ผลไม้ที่ยิ่งกินยิ่งผอม ผู้หญิงวัย 40+ กินบ่อยช่วยกระตุ้นคอลลาเจนอย่างเห็นผล
ผู้หญิงวัยกลางคนมักลดน้ำหนักได้ยาก หากอยากผิวสวยและรักษาเอวให้กระชับ ควรทำความรู้จักกับผลไม้เหล่านี้การกินผลไม้ในปริมาณพอเหมาะ เช่น ส้มโอ แอปเปิ้ล สตรอว์เบอร์รี บลูเบอร์รี กีวี ฝรั่ง มะละกอ สาลี่ ส้ม
สมาชิกหมายเลข 5462727
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
โภชนาการ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทาน Whey โปรตีนแล้วไม่ขับถ่ายเป็นเวลาหลายวัน ผิดปกติไหมครับ?ก
พอได้ทาน Whey โปรตีน ตั้งแต่วันแรก เริ่มหยุดถ่ายครับ เวลาทานแล้วมันทำให้ท้องิ่มอยู่ตลอด จะครบอาทิตย์นึงแล้วยังไม่ถ่ายเลยครับ
ผิดปกติไหมครับ ขอบคุณครับ