หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ร่างกายผมแพ้ Whey แต่อยากทานครับมีวิธีแนะนำไหม
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
โภชนาการ
ครับตัวผมแพ้โปรตีน รู้ได้จากเวลาเริ่มกลับมาทาน Whey เวลาขับถ่ายจะลำบากมากเหมือนกลายเป็นท้องผูกด้วยน่ะครับ
แต่ใจนึงก็อยากทานต่อเพราะรู้สึกเวลาฟิตเนสจะได้มีความมุ่งมั่นครับ พอจะมีวิธีช่วยแนะนำไหม นอกจากกินผักผลไม้เยอะ ๆ กับน้ำเปล่าเยอะ ๆ ครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินเวย์แล้วรู้สึกอืด แน่นท้อง ?
มีใครที่พอกินเวย์หรือยาเบริ์นแล้วรู้สึก อืด แน่นท้อง เลอไหม มันเกิดจากอะไรครับ
สมาชิกหมายเลข 2146377
คนออกกำลังกายที่รับประทานโปรตีนมากๆมีอาการท้องผูกขับถ่ายยากบ้างมั้ยคะ??
คนออกกำลังกายที่รับประทานโปรตีนมากๆมีอาการท้องผูกขับถ่ายยากบ้างมั้ยคะ?? แล้วถ้ามีแก้ไขยังไงคะ
สมาชิกหมายเลข 3009840
ถ้าเรากินโปรตีนเยอะๆ จนร่างกายใช้ไม่หมด มันจะสะสมในร่างกายมั้ย?
ถ้าโปรตีนที่กินเป็นเวย์แบบไอโซเลต(โปรตีน 100%) กินก่อนนอนสัก 2 ช้อน หรือเวลาหิว ถ้าร่างกายเราใช้ไม่หมดมันจะเก็บสะสมเหมือนไขมันมั้ย ถ้าไม่แสดงว่าเราขับถ่ายออกหมด
ธนุเพธา
กินเวย์แล้วท้องเสียจะได้ โปรตีนไหม?
เมื่อเรากิน เวย์นมวัว แล้วท้องเสีย เราจะได้โปรตีนจากเวย์ไหมครับ
perfectman_jing
กินเวย์โปรตีนแล้วท้องเสียครับ ไม่ทราบว่าเป็นกันไหมครับ มีวิธีแก้ยังไงครับ
ผมเคยกินเวย์supermass gainet ของdymatizeนะครับแต่กินแล้วท้องไม่เสีย แต่พอเปลี่ยนยี้อห้อ เป็น mass freak ผมท้องเสียทุกครั้งที่กินอะครับนี้ก็ ประมาณอาทิตย์หนึ่งแล
สมาชิกหมายเลข 2683405
ถ่ายเจ็บหลังคลอด
คือหลังจากคลอดมาถ่ายเจ็บมากค่ะ มีเลือดออกด้วย ทรมาณมากค่ะคลอดได้2เดือนแล้ว ทานข้าวสวยค่ะเคี้ยวละเอียด ชอบทานผัก
สมาชิกหมายเลข 6375932
กินพวกผักทุกมื้อแล้ว + น้ำ 2-3 ลิตรต่อวันก่ยังท้องผูกอยุ่ช่วยแนะนำหน่อยครับ
มีท้องผูกบ้างปีที่แล้วไม่ได้สังเกตุปีนี้เป็นทุกเดือนเลยไล่มาตั้งแต่มกราคม เดือนละครั้ง 2 ครั้ง อาการคือ มันจะมีบางวันที่ไม่ถ่าย ส่วนมากก่ไม่เกิน 3 วัน แต่ไอ่ถ่า
Hookfang
ช่วยแนะนำตู้เย็น 2 ประตูหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7342111
อิหร่านแพ้ 2-3 มีโอกาสเป็นไปได้ไหม
ถ้าอิหร่านจับมือเจ้าภาพเข้ารอบด้วยกัน เพราะคะแนนจะโล๊ะทิ้ง แข่งพบกันใหม่ มีโอกาสเป็นไปได้ไหม แต่ทางที่ดีก็ไม่ได้อยากให้เกิดขึ้น เพราะเป็นกำลังใจให้น้องๆ เห็นถึง
สมาชิกหมายเลข 5816933
ขอแรงบัลดาลใจ หรือ กำลังใจในการลดน้ำหนัก
ขอแรงบัลดาลใจ หรือ กำลังใจในการลดน้ำหนักหน่อยค่ะ ตอนนี้อ้วนมาก พุงออก มีแต่คนทักว่าท้อง หรือป่าว เริ่มไม่มีความมั่นใจเลยคะ (ปกติเป็นคนท้องผูกด้วย ทานดึกบ่อย ใคร
สมาชิกหมายเลข 7539555
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 5
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ร่างกายผมแพ้ Whey แต่อยากทานครับมีวิธีแนะนำไหม
แต่ใจนึงก็อยากทานต่อเพราะรู้สึกเวลาฟิตเนสจะได้มีความมุ่งมั่นครับ พอจะมีวิธีช่วยแนะนำไหม นอกจากกินผักผลไม้เยอะ ๆ กับน้ำเปล่าเยอะ ๆ ครับ