หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กิน Whey แล้วอ้วนขึ้นไหมครับ
กระทู้คำถาม
Whey Protein
อาหารเสริม
อยากทราบว่ากิน Whey นานๆนี้ น้ำหนักตัวจะเยอะขึ้นตามไหมครับ
เพราะรู้สุกช่วงหลังควบคุมพลังงานจากอาหารได้เท่าๆเดิมแต่ นน. เพิ่มขึ้น 1-2 kg ครับ
ตอนนี้อายุ 25 แล้งครับ คิดว่า นน. หน้าจะคงทีหรือลดลงด้วยซ้ำ -*-
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ต้นและผลของส้มแขกส่วนใหญ่มีขนาดประมาณไหน นอกจากนำผลสกัดช่วยควบคุมน้ำหนักหรือทำเจลล้างหน้าแล้วมีประโยชน์อะไรอีกบ้าง
ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ
bobojang
เป็นคนผอมแห้งที่อยากเปลี่ยนชีวิต WHEY
คือตัวผมตอนนี้อายุ 16 แล้วค้าบ ส่วนสูงคือ 185 / น้ำหนัก 45 ครับ คือผมมักจะโดนเพื่อนว่าบ่อยว่าไม้เสียบผีบ้าง เปรตบ้าง กุ้งแห้ง...หลายอย่างมากครับ ผมอยากที่จะเปลี่ยนตัวเองบ้างครับ อยากทราบว่า WHEY PROTE
สมาชิกหมายเลข 2440723
เวย์โปรตีนดีไหม
พอดีน้ำหนักประมาณ 90 Kg สูง 180 Cm ต้องการสร้างกล้ามกินIsolate Whey Protein + เวทดีไหมคับ หรือควรแค่เวท ไม่ต้องทานwhey พอดีกลัวตัวโตกว่านี้อ่ะคับ 😊
สมาชิกหมายเลข 3371085
Whey ดีจริงไหม ??
อยากรู้ว่ากินแล้วมันดีจริงอย่างที่เค้าว่ารึป่าว ถ้าต้องการลดน้ำหนัก ปกติก็วิ่งออกกำลังอยู่ แต่ยังควบคุมเรื่องกินไม่ค่อยได้และไม่มีเวลาเลือกหรือหา มีอะไรก็กิน เวยแก้ปัญหานี้ได้ไหม ถ้ากิน + ออกกำลังไปด้
สมาชิกหมายเลข 3455574
ชอบออกกำลังหนักๆ แต่ไม่ชอบกินจนแน่น ทำอย่างไรให้อ้วน
เราอยากวิ่ง 21km ให้ได้ ตอนนี้กำลังฝึกอยู่ ไต่ระดับไปเรื่อยๆได้ประมาณ 12-14 km แล้ว แต่รู้สึกว่าตัวเองผอมลงเรื่อยๆ (น้ำหนักชั่งแล้วเพิ่มนะคะ แต่ร่างกายดูผอมลงๆ และเหี่ยวลงด้วย สูง162cm หนัก 55-56 kg.เ
สมาชิกหมายเลข 938836
Whey Protein แบบไหนดี ?
สวัสดีเพื่อนสมาชิกทุกท่านครับ เรียนสอบถามเพื่อนสมาชิกที่มีความรู้เรื่องการออกกำลังกายหรืออื่นๆที่เกี่ยวข้อง ผมต้องการลดน้ำหนักเเละสร้างกล้ามเนื้อขึ้นด้วย ตอนนี้น้ำหนักอยู่ที่ 127 kg. สูง
สมาชิกหมายเลข 2559195
แนะนำวิธีการลดน้ำหนัก
ตั้งกระทู้ครั้งแรก อาจมีผิดพลาดบ้าง สวัสดีค่ะ อายุ20 สูง157 หนัก58-59 อ้วนลงพุง กับ ขาใหญ่มากๆ ตอนนี้แขนกำลังใหญ่ตาม อยากขอวิธีการควบคุมอาหาร และการออกกำลังกาย โดยเน้นหน้าท้องกับขาทีค่ะ ขอค่อนข้
สมาชิกหมายเลข 8607389
กรีกโยเกิร์ตคือออะไร?ทำไมสายรักสุขภาพถึงเลือกกิน
กรีกโยเกิร์ต (Greek Yogurt) คือโยเกิร์ตชนิดหนึ่งที่ผ่านกระบวนการกรองเพื่อกำจัดน้ำเวย์ (whey) และของเหลวส่วนเกินออกไป ทำให้ได้เนื้อโยเกิร์ตที่ข้น ครีมมี่ และมีโปรตีนสูงกว่าโยเกิร์ตทั่วไป คุณสมบัติเด่นค
Cheewitdtithong
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
Whey Protein
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กิน Whey แล้วอ้วนขึ้นไหมครับ
เพราะรู้สุกช่วงหลังควบคุมพลังงานจากอาหารได้เท่าๆเดิมแต่ นน. เพิ่มขึ้น 1-2 kg ครับ
ตอนนี้อายุ 25 แล้งครับ คิดว่า นน. หน้าจะคงทีหรือลดลงด้วยซ้ำ -*-