รู้สึกร่างกายไม่แข็งแรงเหมือนคนแก่เลยครับทำยังไงดี

กระทู้คำถาม
คือผมร่างกายไม่แข็งตั้งแต่เด็กๆตอนเท่าที่จำได้รู้สึกประมาณ ป.3 ก็มีอาการมึนๆงง จน ม.1 เริ่มมีหน้ามืดนิดหน่อยเหนื่อยง่าย แต่ไม่เท่าไร พอ ม.2 ยิ่งแรงขึ้นครับทั้งนอนไม่หลับปวดเมื่อย ง่วงนอน ผอมลงเยอะมาก จนตอนนี้ผมอยู่ ม.3 รู้สึกว่ามีอาการสารพัดมากมายเหลือเกิน ตอนนี้ผมทั้งหน้ามืด ง่วงนอน ไม่อ้วนค่อนข้างผอมผมก็กินข้าวก็พอๆกับคนที่ไม่ผอมนะครับ ข่อเข่า ศอก จะลั่นแล้วก็เจ็บตลอดเวลาทำอะไรหนักๆ แล้วมีอาการอีกเยอะเยะเลยครับ ตอนนี้ผม นอน 3 ทุ่มตื่น 6โมงกว่าๆ ออกกำลังเกือบทุกวัน เล่นบอลที่ รร. วิ่งบางวัน ฟิตอัพก่อนนอน กินผักตลอด หลับสนิท แต่มีเท้า แขน มือ ชา ความดันวัดเมื่อ2-3ชม. 100/60 หมอบางคนบอกว่าต่ำบอกคนก็ว่าปกติ ชีพจรปรมาณ 50 ครั้งต่อนาที รู้สึกว่าจะช้าไปมาก แล้วผมอายุ 14 ปี หนัก 53 กก. สูง 174 ซม.  
                ผมอยากจะถามลุงๆพี่ๆหรือผู้รู้หน่อยว่ามีใครเคยเป็นแบบผมบ้างมั้ยครับแล้วควรทำอย่างไร หรือว่าทำอะไรจะหายครับ (ผมไปหาหมอตลอดนะหมอก็มีแต่บอกให้ออกกำลังกาย เด็กไม่เป็นไรมากหรอกประมาณนั้นครับ ผมก็ไปหาหลายหมอละนะ 4-5 คนได้ก็บอกให้ออกกำลังกายประจำทั้งที่ผมบอกว่ากำลังกายประจำอยู่แล้ว(ผมออกกำลังกายค่อนข้างจะประจำตั้งแต่ม.1จนตอนนี้ม.3แล้วอาการไม่มีที่จะดีขึ้นเลยครับ))
                ขอบคุณสำหรับทุกคำแนะนำและทุกคำตอบนะครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่