คุณเคยโดน "ตะคริวกินขา" ไหม เหตุการณ์เป็นอย่างไรบ้าง หายโดยวิธีใด

ช่วงนี้เข้าหน้าฝนแล้ว กลางคืนอากาศเย็นทำให้หลายคนเป็นตะคริวเราเองก็เช่นกัน ยิ่งช่วงกลางคืนทรมานมาก จนเราเจอวิธีนี้ใช้ได้ผลดีมากเลยนำมาแบ่งปันกันค่ะ วิธีง่ายมาก ๆ คือ เมื่อเริ่มเป็นตะคริวให้นอนคว่ำหน้

ตั้งแต่เกิดมาผมยังไม่เคยมีความรู้สึกของตะคริวเลยเพราะไม่เคยเป็น ยิ่งผมเป็นนักกีฬาด้วยอย่างน้อยก็ต้องมีตะคริวบ้างแหละ แต่ทำไมผมไม่เคยเป็นอ่ะ เห็นเพื่อนๆเป็นกันทุกคน คนที่ไม่เคยเป็นตะคิวมีความผิดปกติหรื

สวัสดีค่ะ เมื่อวันที่10กพ.69 เราล้มขากระแทกปูนจนเป็นแผลลึกหลังจากเกิดเหตุการณ์เราเอาน้ำสะอาดล้าง+สบู่ล้าง แต่เราไม่ได้ไปฉีดบาดทะยัก แต่ตัวเรานั้นได้ซื้อเจลขี้ผึ้งที่มียาฆ่าเชื้อมาทาเพื่อให้แผลสมาน จนแ

https://youtu.be/cf5ONAxPklg ญี่ปุ่นมี Blocking Robot ไม่แปลกเลยทำไมตีทัชเก่ง - เครื่องยิงลูกบอลดีๆ - วิทยาศาสตร์การกีฬา - อาหารเสริม โภชนาการดีๆ สำหรับรุ่นเด็ก - บินไปก่อนแข่งนานๆ เช่น ญี่ปุ่นไป V

คือผมกระดูกนิ้วก้อยเท้าหักครับแต่ผมเป็นนักกีฬาต้องฟิตร่างกายอยู่เสมอพอดีว่าผมเล่นกีฬาเกิดข้อเท้าพลิกกระดูกนิ้วเท้าแตกสามารถเล่นเวทเทรนนิ่งช่วงบนเช่น อกหลังไหล่แขนหรือท้องได้มั้ยครับ