(รีวิว) ลดน้ำหนัก 20กก.ที่หายไปกับคำว่า"อ้วนดำ"

สวัสดีค่ะ ก่อนอื่นนะคะขอบอกเลยว่าพึ่งตั้งกระทู้ ^^ คือตอนนี้เราอยากโมตัวเองมากเลยค่ะ (ใช้คำว่าโม) เราไม่ใช่คนผิวดำ แต่ก็ไม่ขาว ออกเหลืองๆหน่อย แต่ใบหน้าของเราค่อนข้างดำ 5555 คนเลยมองว่าเราเป็นคนดำ หน้

สวัสดีค่ะ หนูเป็นเด็ก ม.ปลาย แต่น้ำหนักเยอะมากอ้วนจนโดนล้อจากรุ่นพี่ หนูน้ำหนักขึ้นมา10โลภายใน3เดือน เป็นแบบนี้มา3ปีแลเว ใน3เดือนของ1ปีจะขึ้นมาทีละ10โล หนูเลยวางแผนว่าจะลดน้ำหนักโดยที่ จะกินข้าว3มื้อค

คือ ตอนนี้เรา สูง 165 น้ำหนัก 75 คือแบบบบตกใจมากกกกกกกก คือเรามาถึงจุดนี้ได้ไง เลยหาวิธรลดน้ำหนักมาหลายทางละ แต่ก็ไม่ได้สักที ใครเคยอ้วนแล้วเคยลดน้ำหนัก ช่วยบอกวิธีและรีวิวด้วยค่ะ ขอบคุณล่วงหน้าเลยนะค

คือตอนนี้อยู่แค่ม.ต้น แต่เราอ้วนมากกกก สูง163 น้ำหนัก83 ซึ่งมันอ้วนจริงๆ หร้าอกเราก็เลยใหญ่จนเพื่อนๆชอบล้อบ่อยมาก บวกกับเราเป็นคนที่ผิวดำมากก แล้วเราเป็นโรคอ้วนคอดำด้วย เราจึงมีความคิดที่จะลดน้ำหนัก

ไม่ว่าจะเป็น fat, corpulent, obese, overweight จะแปลว่า อ้วน แบบ อ้วนมากกกกกกกกกกกกกก อยากได้คำว่า "อวบ" ประมาณน้ำหนัก 70-90 ประมาณเนี้ยครับ ไม่อ้วนมาก ภาษาอังกฤษใช้คำว่าอะไรหรอครับ

เบื่อคำว่า "อีอ้วน อีหมู อีช้างตีลังกา" กันรึยัง ? เราเป็นคนนึงที่เบื่อคำพวกนี้มากกกกกกกกกกกกกก เลยมีความคิดที่จะลดความอ้วนอยู่หลายครั้งแต่ไม่สำเร็จ เราเคยกินยาลดความอ้วนนะ แต่แบบกินแรกๆ มัน

ตอนแรกๆเลยเนี่ย เราจะได้ยินแต่คำว่า "ยาลดน้ำหนัก" พอได้ยินคำว่า "อาหารเสริม" ที่ดาราเค้านิยมกัน เลยคิดว่า กินแบบนี้ น่าจะดีกว่ายาลดน้ำหนักนะ (แต่เราไม่รู้ว่าเราคิดถูกหรือคิดผิด เพร