หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปลากระป๋องโปรตีนสูงส่ง
กระทู้คำถาม
อาหาร
ไม่รู้ว่าเขาเขียนผิดหรือเปล่า ทำไมโปรตีนมันสูงจัง ถ้าเยอะขนาดนี้กินแทนเวย์ได้เลย 555
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แหล่งโปรตีน ขวัญใจชาวฟิตเนสแบบบ้านๆ
สวัสดีครับ เพื่อนๆ ชาวพันทิปทุกท่าน ผมเคยเล่าประสบการณ์ การออกกำลังกายทั้งเวทและคาร์ดิโอแบบง่ายๆ สบายๆ มาแล้ว วันนี้ผมขออนุญาตแสดงความเห็นเกี่ยวกับอาหารเสริมสร้
สมาชิกหมายเลข 1185559
ทำไมปลากระป๋องแต่ละยี่ห้อถึงมีโปรตีนแตกต่างกันและฉลากน่าเชื่อถือได้มากขนาดไหน
ผมเดินสำรวจปลากระป๋องในเซเว่น พบว่าแต่ละยี่ห้อโปรตีนต่างงกันมาก บางยี่ห้อมากถึง 27g บางยี่ห้อแค่ 11g ก็เลยสงสัยว่าฉลากที่บอกคุณค่าทางโภชนาการนั้นเขื่อถือได้มากน
MY SON WINCENT
โปรตีนจากปลากระป๋อง ใช้แทนการกินไก่ได้หรือไม่ครับ
พอดี บางครั้ง ไก่ซื้อมาก็หมด ไม่ก็ไปงานต่างจังหวัด กลับมาก็เหม็นหืนแล้ว ไม่ทราบว่า การกินปลากระป๋องเพื่อเอาโปรตีน แทนการกินไก่จะได้มั้ยครับ สะดวกรวดเร็ว แบบกินแ
Norulejune
ปลากระป๋องกินทุกวัน มีผลเสียไหมคะ
คือแหล่งโปรตีนเริ่มไม่พอ เบื่อกินนมเยอะ กินไข่เยอะๆ จะซื้อเวย์ก็เก็บตังซื้อของเล่นลูกดีกว่า มาด่อมๆมองๆที่ปลากระป๋อง อย่างพวกทูน่าในนัำแร่ หรือปลากระป๋องทั่วไป
darkheart
รีวิว ปลากระป๋อง "ตราเพชร"
สวัสดีครับ วันนี้บอลก็อยู่ดีๆตื่นเช้ามากเลยเข้าครัว เอ๋!!!! มองไปบนตู้คัพบอร์ดก็ไม่มีอะไรเสียเลย เปิดออกมามีแต่เส้นพาสต้ากับปลากระป๋องและก็คอร์นเฟลกซ์ ในใจก็นึก
Balletbonne
ปวดเหงือกกินผัดกะเพราปลากระป๋องได้ไหมครับ
ตอนนี้ผมก็เริ่มหายแล้วละครับ แต่แค่อยากถามให้แน่ใจเฉยๆนะครับ
สมาชิกหมายเลข 7394399
ใครเคยออกกำลังกายแล้วกินปลากระป๋องบ้าง กระป๋องเล็กๆ โปรตีน 27 กรัม !!!
ปกติกินพวกนมโปรตีนสูง ไก่ปั่น เวย์ก็เคยกิน แต่บางอย่างก็ไม่ค่อยอร่อย บางอย่างก็แพงเกินจำเป็น เสี่ยงเก๊าอีก พอดีไปเดินห้างแล้วดูเล่นๆ บร๊ะเจ้า ปลากระป๋องมะเขือเท
สมาชิกหมายเลข 3839153
แบ่งปัน สูตรข้าวผัดปลากระป๋อง ง่าย ๆ
สวัสดีคะเพื่อน ๆ หมูหิวกลับมาแล้ววันนี้เสนอ เมนูสิ้นเดือนนั้นก้คือ ข้าวผัดปลากระป๋องมาเตรียมวัตถุดิบ และเข้าครัวไปพร้อมกันจ้าhttps://menu-ded.com/%e0%b8%ad%e0%b
หมูหิว
มาม่า ถุงยังชีพ
ง่ายแต่ก็อร่อยพอใช้ได้ ปลากระป๋องยี่ห้อ big c (น่าทึงอยู่นะ กระป๋องนิดเดียว อัดมาตั้งห้าตัว) ยำยำสองห่อ และ ผักดองตรานกพิราบ สามอย่างรวมกัน ออกมาเป็นอาหารรอบดึก
อยากรู้ อยากให้เห็น
ในที่สุดก็ได้ชิม...ปลากระป๋องตราเพชร อิอิ กิกิ
จขกท .อ่านกระทู้แนะนำ รีวิวปลากระป๋อง เห็นมีหลายคอมเมนต์ว่า ยี่ห้อตราเพชรอร่อย (ชื่เหมือนยี่ห้อกระเบื้องหลังคาเลย) ก็เลยไปเล่าให้ Boss ฟังว่า อยากกินจัง จะอร่อย
Coast Starlight 1984
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปลากระป๋องโปรตีนสูงส่ง