หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คิดยังไงกับผู้ชายที่มีกล้ามที่ก้น
กระทู้โพล
ฟิตเนส
ผมก็ไม่รู้เหมือนกันนะว่าคนอื่นคิดยังไงแต่สำหรับผมแล้วผมชอบเพราะมันแสดงถึงกล้ามเนื้อช่วงล่างที่แข็งแรงให้ตายยังไงผมก็ไม่ชอบก้นปอด ก้นแบนแน่นอน แต่ตามที่ผมสังเกตจากผู้ชายหลายคนรวมทั้งเพื่อนด้วยบอกว่าอย่ามีกล้ามก้น อย่ามีกล้ามขาใหญ่จะใส่เดฟไม่สวย สำหรับผมแล้วถ้ามีกล้ามขา ก้นใส่กางเกงรัดโชว์ให้เห็นเลยว่ามีกล้ามยังไงมันก็ดูเท่กว่าใส่เดฟๆลีบๆ อันนี้คือความคิดส่วนตัวของผมครับ
1. คิดยังไงกับผู้ชายที่มีกล้ามที่ก้น
ชอบ
ไม่ชอบ
เฉยๆ
คุณลืมตอบคำถามที่
* จำเป็นต้องตอบ
ตอบโพล
ดูผลโพล
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อาการสลักเพชรจม ปวดจากหลังล่าง ร้าวลงขา ใครเป็นแล้วหายแล้ว รบกวนบอกวิธีรักษาที่หายขาดครับ
ลองไปทำกายภาพมาแล้ว เครื่องต่างๆ หมดเงินไปครั้งละ 1-2,000 บาท กี่ครั้งๆก็ยังไม่หาย นักกายภาพ บางท่านให้ออกกำลังหลังล่างกับก้น เพื่อเพิ่มกล้ามเนื้อหลัง ให้ช่วงวพยุงกระดูกสันหลัง ก้อช่วยได้บ้าง แต่ต้องใ
สมาชิกหมายเลข 9264906
ชาย 32 ปี ไม่มีโรคประจำตัวใดๆ ฟิตเข้ายิมครั้งแรก จัดไป 90 นาที 2 วัน กินน้ำไม่ค่อยพอ สุดท้ายกล้ามเนื้อสลาย ไตวาย
💡 ออกกำลังกายเป็นทุกคนควรทำ มันคือยุทธวิธีที่แทบจะแก้ปัญหาได้ทุกจุดเลย พอๆ กับจัดการกินนั่นแหละ หลายคนคงทราบดีว่าออกมากไปไม่ดี โดยเฉพาะออกไม่ถูกต้อง แล้วไม่ดีที่ว่ามันแรงขนาดไหน วันนี้เอามาให้ชมค่ะ .
Lady_Simplicity
กางเกงวิ่ง วิ่งแล้วเส้นตึง
เราเพิ่งกลับมาวิ่ง หลังจากเจ็บรองช้ำอยู่หลายปี เริ่มวิ่ง วันละ 2-3 km ติดต่อกัน 5 วัน สังเกตพบว่า 1. เวลาใส่ กางเกงสามส่วน แบบผ้ารัด (เรียกไม่ถูกเท่าไร) หลัววิ่ง รู้สึกว่า เส้นตรงน่องข้้นมาที่เข่า ต
โลกนี้ไม่มีอะไรเลย
ว่ามั้ย สักวันหนึ่งหากมนุษย์สามารถเดินทางไปยังดาวอังคารได้ มันจะเป็นการเดินทางขาเดียว กลับมาไม่ได้
เมื่อวันก่อนมีกระทู้ของสมาชิกท่านหนึ่งเขียนเกี่ยวกับการสร้างยานอวกาศใหญ่มีข้อจำกัดอะไรบ้าง แล้วก็มีสมาชิกท่านหนึ่งก็เข้ามาแสดงความเห็นว่า สภาวะไร้แรงดึงดูดอาจจะเป็นอุปสรรคอย่างหนึ่ง ทำให้ผมคิดอะไรได
totoonline
ไม่ได้เล่นกีฬานาน แล้วกลับมาเล่น รู้สึกเหมือนกล้ามเนื้อไม่มีแรงเกิดจากอะไร
ปกติผมเป็นคนเล่นกีฬาเป็นประจำเคยพักแล้วกลับมาเล่นก็เล่นได้เต็มที่ปกติแต่รอบนี้พักเล่นกีฬาไปประมาณ 3 เดือนแล้วกลับมาเล่นออกแรงเต็มที่เหมือน เดิมแต่รอบนี้อยู่ดีๆขาก็ไม่มีแรงแบบหมดแรงไปด◌ื◌้อๆละก็ง่วงมาก
สมาชิกหมายเลข 4474031
การวิดพื้นขาคู่กับขาเดี่ยว แตกต่างกันอย่างไร (มีภาพประกอบ)
การวิดพื้นขาคู่กับขาเดี่ยว แตกต่างกันอย่างไรครับ แบบขาคู่ แบบขาเดี่ยว หากจะออกกำลังกายโดยประหยัด ไม่ใช้อุปกรณ์อื่น ทำได้ทั้งคนจนและคนรวย ทุกเพศทุกวัย การวิดพื้นถือเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่ชัดเจนที่ส
สมาชิกหมายเลข 3859047
ระหว่าง ผู้ชาย ก้นปอด กับ ก้นงอน คุณชอบแบบไหนมากกว่ากัน
สมมุติว่ามีผู้ชาย 2 คน ทั้งคู่หุ่นดีมาก ไหล่กว้าง มีซิกแพ็ก ตัวสุงอะไรแบบนี้ แต่อีกคนหนึ่ง ก้นงอน ก้นใหญ่ กับอีกคนก้นปอดมาก คุณจะเลือกใครค่ะ
แจนแคทส์
กล้ามเนื้อผู้สูงวัยเสื่อมถอยได้ ไม่ใช่แค่ “สูงอายุแล้วอ่อนแรง” แนะตรวจคัดกรอง-กินโปรตีน-ออกแรงต้านตั้งแต่วัยกลางคน
แพทย์ มช. เตือน! กล้ามเนื้อผู้สูงวัยเสื่อมถอยได้ ไม่ใช่แค่ “สูงอายุแล้วอ่อนแรง” แต่เสี่ยงล้มง่าย พึ่งพิงคนอื่นเร็วขึ้น แนะตรวจคัดกรอง-กินโปรตีน-ออกแรงต้านตั้งแต่วัยกลางคนภาวะซาร์โคพีเนีย (
Lady_Simplicity
🔥 นั่งเก้าอี้แข็งๆ แล้ว “เจ็บก้น”...ระวังเดินไม่ได้นะ🦵🏻❌
สัญญาณเตือนจาก “เบาะรองนั่งธรรมชาติ” ที่คนวัย 50+ ต้องรีบเช็ค ผมอายุ 46 ปีครับ เพื่อนวัยเดียวกับผมหลายคน เริ่มมีอาการคล้ายๆ กัน เวลาไปวัด หรือไปร้านอาหารที่เก้าอี้เป็นไม้แข็งๆ จะเริ่มบ่นว
Lady_Simplicity
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คิดยังไงกับผู้ชายที่มีกล้ามที่ก้น
ผมก็ไม่รู้เหมือนกันนะว่าคนอื่นคิดยังไงแต่สำหรับผมแล้วผมชอบเพราะมันแสดงถึงกล้ามเนื้อช่วงล่างที่แข็งแรงให้ตายยังไงผมก็ไม่ชอบก้นปอด ก้นแบนแน่นอน แต่ตามที่ผมสังเกตจากผู้ชายหลายคนรวมทั้งเพื่อนด้วยบอกว่าอย่ามีกล้ามก้น อย่ามีกล้ามขาใหญ่จะใส่เดฟไม่สวย สำหรับผมแล้วถ้ามีกล้ามขา ก้นใส่กางเกงรัดโชว์ให้เห็นเลยว่ามีกล้ามยังไงมันก็ดูเท่กว่าใส่เดฟๆลีบๆ อันนี้คือความคิดส่วนตัวของผมครับ