เซลลูไลท์เกาะต้นขาแน่น สามารถกำจัดด้วยวิธีใดได้บ้างคะ

จขกท. เป็นคนไม่ได้อ้วนมากค่ะ สูง 155 ซม. หนัก 52.3 ก.ก. เป็นเซลลูไลท์ที่ต้นขาเยอะมาก มองแล้วน่าเกลียดจุง อิอิ
ใครออกกำลังกายแบบไหนแล้วได้ผล นำมาแชร์กันหน่อยนะคะ อยากใส่กางเกงขาสั้นสวยๆบ้างค่ะ อิอิ ขอบคุณค่ะ