ถามเรื่องโปรตีนหน่อยครับ

กระทู้คำถาม
ถ้าผม คาดิโอ/ฟิตเนส เป็นประจำ แต่รับได้รับโปรตีนไม่ถึง (2 กรัม ต่อ 1 นน.ตัว) กล้ามจะดูเป็นอย่างไร

เมื่อเทียบกับ..

กินคลีน+เสริมเวย์โปรตีนให้ โปรตีนถึง
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่