▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ศิลปะการต่อสู้
สุขภาพกาย
การเตะแบบใช้หัวเข่าสะบัดขาด้านล่าง ทำบ่อยๆ เป็นอันตรายจริงไหมครับ?
การเตะแบบยกขาขึ้นแล้วสะบัดท่อนขาด้านล่างออกไป ( ไม่ได้ทุ่มขาไปทั้งท่อน ) ถ้าทำบ่อยๆ จะเป็นอันตรายต่อหัวเข่าได้
เห็นคนที่เล่นกีฬาบางประเภท ตอนหนุ่มๆ สาวๆ ก็ยังเตะแบบนี้กันได้อยู่ แต่พออายุขึ้นเลข 3 ก็ไม่ไหวแล้ว ต้องหันไปเล่นอย่างอื่นแทน เพราะเข่าอักเสบ
ยิ่งพวกที่ลงแข่งบ่อยๆ นี่แค่ 25 อาการเริ่มออกแล้วก็มี
-------------
สงสัยว่าจริงไหมครับ?