หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปวดเมื่อยตัวจากนอนตะแคงข้างค่ะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
แพทย์
เป็นคนชอบนอนตะแคงข้าง และก็กอดตุ๊กตาด้วย มีงอตัวเล็กน้อยค่ะ แต่ช่วงนี้ไม่รู้เป็นอะไร พอตื่นขึ้นมาแล้วปวดตั้งแต่ต้นคอไปถึงไหล่ รู้สึกปวดเมื่อยไปหมดเลยค่ะ
เป็นเพราะนอนข้างเดียวนานไปรึเปล่าค่ะ เพราะตอนหลับก็ไม่รู้เรื่องว่าพลิกตัวบ้างหรือเปล่า ใครมีประสบการณ์ และวิธีแก้ไขยังไงบ้าง มาแชร์กันหน่อยค่ะ
ขอบพระคุณมากค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอคำปรึกษาปวดไหล่ลามมาแขนนอนไม่ได้เลยค่ะ
สามีมีอาการตกหมอนก่อนค่ะ พอหายจากตกหมอนก็เริ่มปวดบ่าลามมาที่ใต้หัวไหล่และกลายเป็นปวดทั้งแขนจนนอนไม่หลับ ไปพบหมอที่วชิรพยาบาล หมอให้ไปรักษาที่แผนกเวชศาสตร์ฟื้นฟู
อยู่ที่จังหวะ
ท่านโต้นคับ มาตอบหน่อย เรื่องปวดไหล่เพราะนอนตะแคง
ไม่ได้ถามเรื่องระบบน้ำ ปั๊มน้ำหรือไรที่ท่านถนัดตอบหรอกคับ แบบว่าจะถามเรื่องปวดไหล่ เพราะมีปัญหาเหมือนกันคือนอนตะแคงแล้วมันปวดกระดูกหัวไหล่ ทุกวันนี้ก็ใช้วิธีออก
สมาชิกหมายเลข 3049708
ตื่นนอนมาทุกเช้าจะปวดคอ ปวดไหล่ ไม่ทราบสาเหตุมาจากอะไรค่ะ ช่วยหน่อยค่ะ
ตอนนี้ตื่นนอนมาทุกเช้า จะเมื่อยคอ เมื่อยไหล่ เป็นคนชอบนอนตะแคง ไปหาซื้อหมอนสำหรับนอนตะแคงมา ใช้มา 3 วัน ก้อไม่ได้ช่วยให้หายเมื่อย ทำงานหน้าคอมทุกวันด้วยค่ะ เป็น
ส้มสด
ปวดหัวไหล่เป็นไปได้ไหมว่าเพราะที่นอนแข็ง
ที่นอนหนาก้อมีแต่ไม่ชอบนอน มักจะลงมานอนกะพื้น ปูผ้านวมแล้วนอน ปกติเป็นคนชอบนอนตะแคงแล้วกอดหมอนข้างตะแคงทั้งซ้ายและขวา มาสักเดือนสองเดือนนี้รู้สึกปวดหัวไหล่เหมือ
natlapoon
ปวดหัวไหล่ตอนตื่นนอน
คือผมมีอาการปวดหัวไหล่ตอนตื่นนอนทุกเช้าเลยอะครับ มันปวดแบบปวดมากๆเหมือนไหล่จะหลุดยังไงยังงั้นเลยอะครับ ตอนแรกก็คิดว่าผมนอนทับไหล่รึป่าว(ผมปวดไหล่ซ้ายนะครับ)ปกติ
สมาชิกหมายเลข 2946959
ขอสอบถามหน่อยค่ะ
คือว่าเราเล่นพิเรนทร์มันไม่ควรเล่นอะไรคือว่าเรานั่งบนเก้าอี้อยู่อ่ะค่ะแล้วเราก็งอตัวลงมาให้หัวถึงพื้นเลยค่ะเหมือนทำท่าสะพานโค้กเลยค่ะแล้วเราทำพอถึงพื้นเสียงกระด
สมาชิกหมายเลข 7571776
มีใครชอบโมเม้นแฟนติดนอนกอดเราทั้งคืนบ้างมั้ยคะ
แฟนเราเสพติดการนอนกอดมากๆ ถ้าไม่กอดคือต้องเอาขาไปก่ายเขาจับขาเราไปก่ายเองเลย เราจะขยับท่าก็คือโดนล็อคขา ต้องเอาอีกข้างไปก่ายนางถึงจะปล่อยจากอีกข้างมาจับข้างที่ไ
สมาชิกหมายเลข 5542402
เลือดล้างหน้าเด็กหรือประจำเดือน??
ก่อนเมนส์จะมา2วันเราตรวจครรภ์ก็ไม่เจอเรามีอาการปวดหลังมาก เมื่อยตัว ปวดหัวนิดหน่อย เเต่เมนส์เราก็มาเเบบสีเเดงสดเยอะมากๆในวันเเรก พอวันที่สองเมนส์เราก็มีสีน้ำตาล
สมาชิกหมายเลข 7472107
ผมนอนตื่นขึ้นมาแล้วปวดหัวเข่า
คือเรื่องมันเป็นงี้ครับ ผมนอนแล้วผมฝันว่าได้เตะอะไรสักอย่างไปสองทีแล้วพอตื่นขึ้นมารู้สึกปวดตรงหัวเข่าที่วงไว้อ่ะครับ ปวดแค่เวลางอเข้าหาตัวเองแต่ตอนเหยียดไม่ปวดค
สมาชิกหมายเลข 6651828
รู้สึกเจ็บตรงเอ็นเหนือหัวเข่าอ่ะครับช่วยผมที
คือเรื่องเป็นแบบนี้ครับ คือผมฝันว่าได้เตะอะไรสักอย่างแรงๆไปสองที อารมณ์แบบซ้อมมวยเตะกระสอบทรายอ่ะครับแล้วพอตื่นขึ้นมาเลยรู้สึกปวดหัวเข่าตรงที่วงไว้อ่ะครับเหมือน
สมาชิกหมายเลข 6651828
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
แพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปวดเมื่อยตัวจากนอนตะแคงข้างค่ะ
ขอบพระคุณมากค่ะ