เวลานอนทำไม่รู้สึกไม่สบายตัว ตื่นมาปวดเมื่อยทุกวัน

พัดลมเป็นอุปกรณ์คลายร้อนที่ได้รับความนิยมและขาดไม่ได้ในช่วงหน้าร้อน แต่คุณแน่ใจหรือไม่ว่าใช้พัดลมอย่างถูกวิธีแล้ว?ในฤดูร้อน ความต้องการใช้พัดลมของผู้คนก็เพิ่มมากขึ้น อย่างไรก็ตาม ดร.นาเฮด อา

เคยเปลี่ยนที่นอน ไปนอนที่อื่น 3 คืน อาการแบบนี้หายไป พอกลับมานอนที่บ้าน เป็นเหมือนเดิมค่ะ

อยู่ม.4ค่ะ เป็นคนอ้วน โรงเรียนเราเดินเรียนค่ะวันวันก็ขึ้นแต่ชั้น4อาคาร1บ้าง3บ้าง2บ้าง แล้วแต่ละอาคารเดินไกลพอตัว ที่นอนเราจะเป็นที่นอนปูแบบญี่ปุ่น นอนหมอนสูง แถวบ้านเราอากาศหนาวมาก อาการของเราตอนนี้ค

สวัสดีค่ะ อยากจะคำแนะนำเรื่องที่นอนค่ะ เรามีงบประมาณ 25,000 อยากได้ที่นอนที่นุ่มแน่น ไม่กระเทือนคนข้างๆ ค่ะ เรากะแฟนตัวอ้วนทั้งคู่ แฟนเราเขาบอกว่านอนได้หมดทุกเตียง ดังนั้นเราเลยเป็นคนตัดสินใจคนเดียวค

เราเป็นคนที่นอนหลับง่ายมากๆแค่หัวถึงหมอนก็สามารถนอนหลับได้แล้ว แต่เราชอบสะดุ้งตื่นมาตอนกลางคืนหลายๆรอบบางวันสะดุ้งมากกว่า 5-10 รอบเราเป็นมาตั้งแต่เดือนที่แล้ว บางวันตื่นมาก็นอนต่อไม่ได้เลย เราจะชอบตื่

ช่วงนี้ตื่นมารู้สึกคลื่นใส้ไม่สบายท้องเลยคะ เป็นทุกเช้า ก่อนออกจากบ้านหรือก่อนกินข้าวเช้าก็ต้องไปอ้วกก่อนให้สบายท้องพอกินข้าวไปได้สักพัก2-3ชั่วโมงก็จะเริ่มปวดท้องเหมือนคนหิวข้าวบ่อยๆ(ปกติเป็นคนที่กินข

สิ่งที่หลายคนอาจลืมคิดไปคือเจ้าผ้าปูที่นอนและหมอนคือสิ่งที่เราใช้เวลาถึงหนึ่งในสามของชีวิตประจำวันเชียว ในปี 2013 บริษัท Amerisleep บริษัทผลิตเตียงสัญชาติอเมริกัน ระบุว่าพวกเขาได้นำสำลีจากปลอกหมอนที่ไ

ลุงเล่า Ep.349: อัพเดทอาการ หมอนรองกระดูกปลิ้นกดทับเส้นประสาทก้น,ข้อเท้าด้านขวาทั้งแนว ผ่าน 60 วัน อาการทุเลาเองไม่กินยา Brief คร่าวๆ ปลายเดือนตุลา ปวดหลัง แล้วก็ทยอย ปวดก้น ปวดข้อเท้าขวา เดินไม่ไห

วันที่ 1️⃣ พุธ 26/11/68  :  หาวทั้งวัน ง่วงนอน เริ่มปวดเมื่อยตามตัว น้ำมูกไหลตลอดเวลา แต่นอนหลับ ใช้ชีวิตได้ตามปกติ วันที่ 2️⃣ พฤหัส 27/11/68  :  หาวทั้งวัน อยากนอนทั้งวัน เริ่มปว