ประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าว

จริงหรือป่าวครับ ที่เขาว่า ดื่มน้ำมันมะพร้าวสะกัดเย็น ตอนท้องว่าง สามารถ เพิ่มไขมันดีได้ และสามารถ ขับไขมันที่ไม่ดีได้ และน้ำมันมะพร้าว ช่วยฆ่าเชื้อ เเบทธีเรียได้ ถ้าเราอมน้ำมันมะพร้าว กลั้วคอ สามารถ

ดูคลิปบางคลิปว่าน้ำมันมะพร้าวมีประโยชน์ เลยซื้อน้ำมันมะพร้าวสะกัดเย็นมาทานวันละ 1 ช้อนโต๊ะ ตรวจร่างกายครั้งล่าสุดมีไขมัน triglycerine ขึ้นสูง ไม่เคยสูงมาก่อนเลย คุณหมอคิดว่าน่าจากกินน้ำมันมะพร้าวสะก

อ้างอิงจากคลิปนี้ของทางช่อง มหิดล แชนแนล นาทีที่ 2:40 https://youtu.be/StDj9L0OGP4?t=2m40s เค้าบอกว่า "น้ำมันพร้าวมีไขมันอิ่มตัวเยอะ เค้าจะทำปฏิกิริยาที่ไม่ค่อยดีกับหลอดเลือดหัวใจเรามากนัก"

เพิ่งเริ่มทานเพราะมีปัญหากับระบบขับถ่าย เลยไม่แน่ใจว่าถ้าทานเป็นประจำจะอันตรายมั๊ย จะทำให้อ้วน หรือคอเรสเตอรอลจะขึ้นมั๊ยคะ

เห็นเพื่อนบอกว่าใช้น้ำมันมะพร้าวทาหน้าแล้วดี สิวยุบ เรามีแต่น้ำมันมะพร้าวสะกัดเย็น ไม่รู้ว่าทาแล้วจะดีเหมือนกันไหม?

อยากเพิ่มน้ำหนักมากๆครับ เคยอ่านเจอว่าเติมน้ำมันพืชลงไปในอาหาร จะทำให้น้ำหนักเพิ่ม จริงไหมครับ หรือกินสดๆเลยได้ไหม ไม่ต้องผสม ตื่นเช้ามาก็กินเลย 2 ช้อนโต๊ะ ได้ไหมครับ และหลังกินข้าวเช้ากินน้ำมันมะพร้า

เคยอ่านรีวิวบอกว่าน้ำมันมะพร้าวสะกัดเย็น มีวิตามินอี ช่วยให้ผิวไม่เหี่ยวย่นง่าย ทั้งยังช่วยกันแดด และทำความสะอาดเครื่องสำอางได้ เพื่อนๆคนอื่นใช้น้ำมันมะพร้าวสะกัดเย็นแล้วเป็นอย่างไรบ้างคะ จขกท.รู้สึกว

สามีอยากให้ทานน้ำมันมะพร้าวค่ะ เค้าบอกว่ามีสารอาหารที่มีประโยชน์กับลูกในท้อง และจะไม่อยากทานขนมจุบจิบ จริงรึเปล่าคะ ส่วนตัวเคยทานอยู่ช่วงนึงตอนไม่ท้อง แต่รู้สึกอ้วนขึ้น เลยไม่กล้าทานอีกเลย ฮาา เลยสงสั

อ่านในเน็ตแอบกลัวค่ะ บางคนอาเจียน ท้องเสีย เวียนหัว เลยไม่กล้าซื้อมาทาน สรุปแล้วมันดีจริงๆ หรือเปล่าคะ บางคนบอกว่าทาผิว แล้วผิวสวยค่ะ