ทานน้ำมันมะพร้าวสะกัดเย็นทุกวัน จะเป็นอันตรายมั๊ยคะ

คือส่วนตัวกำลังตัดสินใจว่าจะซื้อน้ำมันมะพร้าวสะกัดเย็นตัวนี้มาลองค่ะ ดูรีวิวมาได้2-3วันแล้ว ก็รู้สึกว่าน่าจะโอเค ช่วยได้หลายอย่าง ทั้งเรื่องผมดกดำ ผิวพรรณกระจ่างใส บำรุงร่างกายเราจากภายในอะค่ะ และที่ส

อ่านในเน็ตแอบกลัวค่ะ บางคนอาเจียน ท้องเสีย เวียนหัว เลยไม่กล้าซื้อมาทาน สรุปแล้วมันดีจริงๆ หรือเปล่าคะ บางคนบอกว่าทาผิว แล้วผิวสวยค่ะ

มีข้อสงสัยเกี่ยวกับเรื่องน้ำมันที่เราใช้ปรุงอาหารหรือรับประทานในแต่ละวันครับ คือเหมือนเคยเรียนมาว่าไขมันจากสัตว์เป็นไขมันอิ่มตัว/ไขมันไม่ดี คลอเรสเตอรอลสูง ส่วนไขมันพืชเป็นไขมันไม่อิ่มตัวเป็นไขมันดี ค

ขอสาระนะคะ

พอดีไปฉีดลดแฟตต้นแขนมา คุณหมอบอกให้งดแอลกอฮอลค่ะ แต่สงสัยว่าถ้าทานน้ำมันมะพร้าวสะกัดเย็นจะส่งผลอะไรไหมคะ พอดี ทานเป็นประจำมาก่อนค่ะ สรรพคุณของน้ำมันมะพร้าวเค้าว่าช่วยดีท็อกซ์ล้างสารพิษด้วยไม่รู้จะล้าง

ลองมาหลายทางแล้วค่ะ ทานผัก ผลไม้ แมงลัก น้ำมันมะพร้าว ข้าวกล้อง และอีกหลายๆวิธีแนวธรรมชาติแต่ยังถ่ายยากอยู่ค่ะ ประมาณอาทิตย์ละครั้ง T_T มีแต่กินพวกผงไฟเบอร์ที่ทำให้ขับถ่่ายได้บ่อยๆ อยากทราบว่ากินแล้ว

เนื่องจากเราก็ลองมาหลายๆวิธีละ เช่น if ไม่ทานข้าวเย็น ลดแป้ง แต่ นน ก็ไม่ลง คงเดิม บางทีก็ลงนิดนึง อีกวันบวมอีกแล้ว ทั้งที่เราไม่ใช่คนทานจุกจิก ไม่ชอบกินขนมหวาน และไม่ค่อยทานหวานค่ะ มันเหมือนยังไงก็ไม