อยากมีกล้าม + ซิกแพค ถ้ายังไม่เคยเล่นฟิตเนส ผมควรจะจ้างเทรนเนอร์มั้ยครับ ?

1. สมัครฟิตเนสแถวบ้านไว้ ไม่มี Staff เลยครับ กลัวจะเล่นไม่เป็น
2. ปกติราคาการจ้าง PT ราคา เวลา ยังไงบ้าง
3. พอมีใครจะแนะนำ เทรนเนอร์ ราคาถูกๆบ้างมั้ยคับ

ขอบคุณสำหรับทุกๆความเห็นคับ