ใครมี Link ออกกำลังกาย "INSANITY" บ้างไหมคะ?

กระทู้คำถาม
คือว่า เราเล่น T25 จะครบหมดแล้ว รู้สึกติดใจมากค่ะ คือพุงแบนราบ กล้ามขากล้ามแขนแน่น
พอจะหมดคอร์สแล้วเริ่มรู้สึกไปไม่ถูกจะเล่นอะไรต่อดีที่ใช้ระยะเวลาสั้น เล่นเองได้ที่บ้าน
และ ที่สำคัญเหนื่อยเหมือนกัน

ไปเจอมาว่า Insanity ออกแบบโดยคุณ Shaun T เหมือนกันเลยสนใจค่ะ
สอบถามเพื่อนๆท่านใดมีลิ๊งค์ ขอความกรุณารบกวนหลังไมค์ค่ะ

ขอบคุณมากค่า
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่