หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
จักรยานออกกำลังที่ไม่ต้องใช้กำลังขามาก ราคาเบาๆ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
เครื่องออกกำลังกาย
ไม่ต้องมีหน้าจอคำนวณแคลลอรี่ก็ได้ค่ะ
แค่มันปั่นง่าย ไม่ใช้แรงมหาศาลกว่าจะกดเท้าลง ยกเท้าขึ้นแต่ละทีก็พอ
ราคาเบาๆ ซ่อมง่าย มีศูนย์ร้านชัดเจน (ไม่ใช่ร้านออนไลน์)
สำหรับใช้ในบ้านค่ะ
ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สงสัยการคำนวณแคลลอรี่กับอัตราการเต้นของหัวใจของเครื่องปั่นจักรยานออกกำลังกายครับ
ว่ามันตรงกับความเป็นจริง เชื่อถือได้แค่ไหนครับ ทั้งระยะทางกับอัตราการเต้นของหัวใจ เพราะผมลองปั่นระยะทางเท่ากัน 2 วัน เทียบกันเหมือนมันลดแคลลอรี่ได้เท่ากันทั้ง 2 วัน ครับ หน้าจอผมประมาณนี้ครับ
สุดท้ายคือความว่างเปล่า
สอบถามเรื่องนาฬิกาออกกำลังกายค่ะ
สวัสดีค่ะ พอดีว่าเป็นมือใหม่กำลังสนใจนาฬิกาไว้ใส่ตอนออกกำลังกาย เป็นคนที่ออกกำลังอายอยู่กับบ้าน เช่น เล่นตามyoutube, ปั่นจักรยานอยู่กับบ้านบ้าง อาจจะมีวิ่งนิดหน่อยแล้วก็เล่นโยคะตามโอกาสค่ะ อยากจะได้ที
สมาชิกหมายเลข 871392
สงสัยเรื่องจักรยาน
ทำไมเพื่อน ๆ อยากออกกำลังกาย แต่ทำไมต้องหาจักรยานที่เบา ๆ ด้วยล่ะ แล้วทำไมไม่เอาจักรยานหนัก ๆ ไม่ต้องมีเกียร์มาออกกำลังกาย ปั่นแป๊ปเดียวก็น่าจะผลาญแคลลอรี่ได้เยอะกว่าจักรยานน้ำหนักเบา ๆ เยอะเลย ปล.ผม
chananyu
อยากรู้ว่าร่างกายต้องการแคลลอรี่เท่าไหร่คับ
รายละเอียดร่างกายผมก็ ส่วนสูง 172 น้ำหนัก 54 อายุ 15 ปีคับ ออกกำลังกายอาทิตย์ละ 6-7 ครั้ง ครับ ออกกำลังกายแบบตื่นเช้ามาปั่นจักรยาน 40 นาที ตอนเย็น ปั่นอีก 40 นาที แล้วก็เล่นซิคแพค 10 นาที ยกเวทแค่ 8 เ
สมาชิกหมายเลข 6452863
“การบินไทย” เล่นใหญ่ ทุ่ม 10,000 ล้าน เช่าที่ 210 ไร่ สร้างศูนย์ซ่อมอากาศยาน
เพิ่งออกจากแผนฟื้นฟู ก็เริ่มหาวิธิใช้เงินเป็นหมื่นล้าน คิดว่าจะคุ้มทุนหมื่นล้านในกี่ปีครับ นี่ยังต้องจัดซื้อเครื่องจักรอุปกรณ์ในการใช้ซ่อมบำรุงอีกเท่าไหร่ คำนวณกันหรือยังจ๊ะ ครั้งก่อนที่เจ๊งส่วนหนึ่งก
สมาชิกหมายเลข 6660448
ปลั๊กหัวฉีด-คอยล์รถยนต์ ใช้ของแท้เก่าญี่ปุ่น (มือ2) หรือของใหม่ธรรมดาๆ ดี
รถเก่าอายุ 15 ปี พวกปลั๊กหัวฉีด-คอยล์หัวเทียน มันกรอบแตก เลยจะหาอะไหล่มาซ่อม เปิดไปเจอในแอปออนไลน์ มีทั้งของใหม่ราคาไม่แพง (ไม่ใช่ของศูนย์) และก็ของมือ 2 เก่าจากญี่ปุ่น (ราคาแอบแพงกว่าของใหม่อีก) ส่ว
สมาชิกหมายเลข 1802062
ลดน้ำหนัก 3-5 กิโล ภายใน 1 อาทิตย์
สวัสดีครับ วันนี้ผมจะมาแชร์ประสบการณ์ของผมเกี่ยวกันการลดน้ำหนัก ผมเป็นที่มีปัญหาเรื่องการลดน้ำหนักมาก ส่วนใหญ่จะขี้เกรียจออกกำลังกาย แล้วการงด อาหารที่ แคลลอรี่สูงๆ ก็เป็นเรื่องที่ยาก และวิธีต่อจากนี
Supanut Kmutnb
ปั่นจักรยานกับตัวเทรนเนอร์
ปั่นจักรยานกับตัวเทรนเนอร์ แล้วต้องการทราบระยะทาง + ความเร็ว ต้องใช้อุปกรณ์อะไรบ้างครับ ตอนนี้วัดได้แต่หัวใจกับแคลลอรี่โดยใช้นาฬิกาซัมซุง watch 46mm. อยู่ครับ เพิ่มเติม เห็นว่ามีอุปกรณ์สามารถต่
ingorn259
ถามเกี่ยวกับแอพ my fitnesspal หน่อยครับ
ขอถามเกี่ยวกับแอพ my fitnesspal ว่าถ้าผมใส่ปีเกิดไม่ตรงตามจริงผลลัพธ์แคลลอรี่สารอาหารต่อวันที่คำนวณมาจะคลาดเคลื่อนไหมครับ เพราะแอพมันต้องอายุอย่างน้อย18แต่ผมเพิ่ง16ปีเข้า17ปี ผมเลยตั้งวันเกิดให้มันได้
สมาชิกหมายเลข 3693583
ออกกำลังกาย สองชั่วโมง แต่ไม่รู้สึกว่าเหนื่อย ทำไงดี
คือก่อนหน้านี้เป็นคนออกกำลังกาย เบาๆ สม่ำเสมอ เป็นคนแข็งแรง ไปเรียนต่อ ป.โท ที่เมืองนอก น้ำหนักเด้งไปที่ 80 กิโล เลยกลับมาสมัครฟิตเนส ออกกำลังกาย เบาๆ ปั่นจักยานเลเวล 4 1 ชั่วโมง เดินบน
hanakiri
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
เครื่องออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
จักรยานออกกำลังที่ไม่ต้องใช้กำลังขามาก ราคาเบาๆ
แค่มันปั่นง่าย ไม่ใช้แรงมหาศาลกว่าจะกดเท้าลง ยกเท้าขึ้นแต่ละทีก็พอ
ราคาเบาๆ ซ่อมง่าย มีศูนย์ร้านชัดเจน (ไม่ใช่ร้านออนไลน์)
สำหรับใช้ในบ้านค่ะ
ขอบคุณค่ะ