ความสูงกับน้ำหนักไม่สมส่วนกันเลย

เป็นคนสูง170ซม. น้ำหนัก49-50กก. ขึ้นๆลงๆอยู่แค่นี้อ่ะค่ะ ทานเท่าไรก็ไม่เคยอ้วนสักที ทั้งที่เป็นคนชอบทานเนื้อและทานได้ทุกอย่าง แต่ก็ไม่ลงแขนลงขาเลยลงพุงอยู่ที่เดียว มีหลายคนแนะนำให้ทานอาหารเสริมเพิ่มน้

เราสูง170 หนัก60 กิโล มีบางคนทักว่าอ้วน บางคนว่าสมส่วน อยากรู้จังเลยค่ะว่าอ้วนใหม ถ้าสมส่วนจะได้ไม่ลดน้ำหนัก ถ้าอ้วนจะได้ลดน้ำหนักลงอีกเเละควรต้องลดลงเท่าไหร่ค่ะ

คืองี้ช่วงนี้ว่างงานน่ะครับ ผมว่าจะลองทำงานเด็กเสริฟบ้างแต่ไม่มีช่องทางนี่สิ อยากได้งานประจำครับ มีที่พักให้ด้วยยิ่งดีช่วงนี้เงินน้อย ผม ​อายุ 23 ปี สูง 163 ซม. หนัก 48 กก. ตอนนี้สงสัยน้ำหนักลดมา1-2โล

ก่อนหน้านี้เราฝยาังเข็มคุมกำเนิด ชนิด 5 ปี ช่วงแรกๆน้ำหนักตัวลง 2-3 กิโล นิ่งๆอยู่2 ปี (จาก 53 เหลือ 50 กิโล) พอเข้าปีที่ 3 น้ำหนักขึ้นมาเรื่อยๆ 3-4 กิโล (จาก 50 เป็น 54 กิโล) ทั้งออกกำลังกาย คุมอาหา

ตอนนี้อ้วนขึ้นเยอะมาก ไขมันสะสม กินน้อยลงวันละมื้อน้ำหนักลงช้าแต่ขึ้นเร็วมาก ทำ IF 8/16 ก็ยังไม่ลง ลดเค็ม ลดหวานก็ไม่ลง พฤติกรรมก่อนอ้วน คือ ชอบกินขนม น้ำอัดลม บุฟเฟต์ชาบู เกาหลีปิ้งย่างมากกกก ตามใจปา

มีคนบอกว่าผมผอม ผมกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน ผม อายุ 15 สูง 170 ซม. น้ำหนัก 50 กก.

เรามีชื่อเกาหลีว่า พุงนำนม อ่ะค่ะ -"- พุงมันล้ำมากกกก จนนึกว่าป่วย (แม่เราเป็นมะเร็งตับ พุงป่องมาก) แต่ไปตรวจกะหมอแล้ว แข็งแรงดี หนัก 53 // สูง 165 // เอว 77 ซม. ย้อนหลังไป 3 เดือนก่อน เดือนแร