หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เปิดดูT25ในเน็ตไม่ได้ค่ะ อยากเล่นมากๆ ทำไงดี?
กระทู้คำถาม
FOCUS T25 (T25)
ลดความอ้วน
ร้องทุกข์
คือเปิดในยูปทูปแล้วมันโดนลบไปแล้วอ่าาา จะเริ่มเล่นพอดี ก่ะว่าจะเปิดดูแล้วเต้น แต่ไง๋เป็นงี้ง่ะ TThttp://www.youtube.com/watch?v=JfeAVHs3fNQ
ช่วยหน่อยนะคะ อยากเล่นจริงๆ พึ่งมีโอกาสได้เริ่ม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รอติดต่อคอลเซนเตอร์นานมาก
พอดี ais ติดต่อมา แนะนำแพคเป็นจากเติมเงินเป็นรายเดือน มีเน็ตเท่านั้นเท่านี้ โทรฟรี 200 นาทีแถมฟรีแอพดูหนัง ฟังเพลง และยูทูปฟรี พอสนใจลองย้าย สรุปได้แค่เน็ต ติดต่อไปเรื่องแอพถือสายทีละ20นาที โทรไป2คร
สมาชิกหมายเลข 9156961
ท่าเต้นT25ออกกำลังกาย ต้องเต้นอันไหนบ้างครับ
http://www.buu-programs.com/2014/07/beachbody-focus-t25-alpha-beta-gamma.html?m=1 หรือหาตามยูทูปเอา
สมาชิกหมายเลข 4433284
ความเห็น เกี๋ยวกับ T25
T25 สามารถลดความอ้วนไ้จริงมั้ย เห็นบางคนเต้นมานานไม่เห็นว่า จะผอมลงเลยคะ
สมาชิกหมายเลข 1472739
ถามเรื่อง cardio t25 ครับ
cardio t25 นี้เผาผลาญประมาณเท่าไหร่หรอครับ พึ่งจะมีโอกาสได้ลองเล่นดูอะครับ 25 นาทีนี้ก็เหนื่อยใช่เล่นนะครับ -0- ' ปกติผมเต้นแอโรบิคตามยูทูปวันละ 30 นาทีทุกวัน พึ่งมาลอง T25 เมื่อตะกี้นี้เอง สดๆร้อน ๆ
สมาชิกหมายเลข 1590162
ออก T25 สัดส่วนกระชับขึ้น แต่น้ำหนักไม่ลด ทำไงดี
ออก T25 alpha มาเกือบเดือนละค่ะ สัดส่วนกระชับขึ้นนะคะ แต่น้ำหนักไม่ลง แขนขา เล็กลง หน้าท้องยุบลงค่ะ ไม่ได้ควบคุมอาหารจริงจังแต่เช้ากินอาหารที่เน้นโปรตีนอย่างไข่ และก็ผักสด กลางวันตามใจอยากแต่เลี่ยงมัน
สมาชิกหมายเลข 1222619
ใน T25 จะมี ผญ. เอเซีย คนนึงเต้นไม่เหมือนกับคนอื่น เพราะอะไรครับ
อยากทราบครับ แล้วถ้าเต้นตามคนนั้นจะได้ผลหรือครับ
oh ton 01
ฮาวทูลดน้ำหนักแบบเห็นผล
ทุกคนคะเราขอวิธีลดน้ำหนักแบบเห็นผลหน่อยค่ะอยากลดให้ได้5โลภายในเดือน1จะสามารถทำได้ไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 8281000
ลดไขมันกินแคลเท่าไหร่
คือเราอยากลดน้ำหนัก ลดไขมัน เท่าที่จำได้ในเน็ตบอกว่า หาค่า tdee ถ้าอยากลดให้ -500 เพิ่มให้ +500 แต่ประเด็นคือเราลองหาแล้วได้ราว ๆ 1,426 แคล ซึ่งถ้าลดก็จะเหลือ 926 แคล รู้สึกเหมือนมันไม่ใช่ค่ะ ( เรามี
สมาชิกหมายเลข 7652133
อยากทราบว่าการเต้นT25ใช้พลังงานไปทั้งหมดกี่แคลลอรี่คะ
เพิ่งจริงจรังกับการออกกำลังกายค่ะแล้วก็เพิ่งรู้จักT25 เลยอยากรู้ว่าเต้นT25เหงื่ออกเยอะๆแบบนี้ไม่ทราบว่าเราใช้พลังงานไปเท่าไหร่คะ อาจจะเป็นคำถามเดิมๆนะคะ แต่ดิฉันเพิ่งรู้จักกับT25จริงๆก็เมื่อตอนออกกำลั
สมาชิกหมายเลข 1249753
T25 เล่นได้/เหมาะเฉพาะสรีระผู้หญิง หรือไม่?, มี workout ที่ใช้ครูร่างอ้วนมาออกกำลังกายนำเป็นตัวอย่างบ้างหรือไม่?
ขอสองคำถามในกระทู้เดียว 1) T25 ส่วนใหญ่เห็นแต่ สาวๆเล่น ส่วนผู้ชายก็มักไปเวท+วิ่ง อยากรู้ว่ามีผู้ชายที่ลองใช้ T25 อยู่ที่บ้านแล้วได้ผลมั๊ย? ท่าเต้นเหมาะสำหรับสรีระของคุณผู้ชายที่กำลังลดน้ำหนักหรือไ
สมาชิกหมายเลข 711614
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
FOCUS T25 (T25)
ลดความอ้วน
ร้องทุกข์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เปิดดูT25ในเน็ตไม่ได้ค่ะ อยากเล่นมากๆ ทำไงดี?
ช่วยหน่อยนะคะ อยากเล่นจริงๆ พึ่งมีโอกาสได้เริ่ม