เราแปลกมาก กับร่างกาย เมื่อก่อน เรา เป็นคนหุ่นดีคนหนึ่งเลยค่ะ สัดส่วนเป๊ะ มาก ใส่ชุดแล้ว โอเค (อันนี้ไม่ได้คิดไปเองนะ เพราะซื้อเสื้อผ้าไซส์ มาตรฐาน ไม่ S ก็ M แล้วแต่เสนื้อผ้า บางไซส์ ) พอผ่านมาประมาณ 3 ปี หลังจบ ปวส.เท่านั่นแหละ มันเกิดอะไรกับฉัน เราอ่ะ กินน้อยนะ แต่ไม่ค่อยออกกำลังกาย กินไม่เยอะแต่ยอมรับจุบจิบ ของหวานนิดหน่อย อันนี้น้อย อันนี้นิด กินข้าวครบ 3มื้อ แต่ละมื้ออุตส่าห์ เน้น ผัก เนื้อไม่เอา เพียงแต่เมื่อก่อนเราออกกำลังกาย วิ่งขึ้นลง ตลิ่งเนินสูงๆ ได้ ประมาณ 15 รอบ ซิทอัพ 200 ครั้ง และ เล่นแบต อีก 20 นาที ทุกวัน แต่หลังเรา จบปวส .ขึ้นมหาลัย ไม่มีเวลาออกกำลังกาย จริงๆ ทำรายงานเรียนๆๆ เครียดๆ แวะหอเพื่อน กินกินกินหน่อย บางวันแอบเผลอ กินของหวานก่อนนอน แต่ไม่มาก แต่แปลกมากน้ำหนัก ขึ้น พรวดดดดด เกือบ 80 โอ้วววแม่จ้าววว มันเกิดขึ้นได้อย่างไร เครียดและกลุ้ม เพียงเพราะเราไม่ออกกำลังกาย หรือ กินไม่เป็นเวลา เพื่อนเราก็ทำ เหมือนกัน ทำไมไม่อ้วน แปลกจริงหนอ ร่างกายคนเรา ต้นทุนไม่เท่ากัน ฉัน อยาก ผอม ตั้งใจอย่างจริงๆ จัง ทำให้ได้ ตั้งแต่ตอนนี้ วินาทีนี้เลย (มองกระจกแทบรรับตัวเองไม่ได้ )
ลด ๆๆๆๆ ลด นะ เพราะฉันตั้งใจจะลด อย่างจริงจัง