กินคลีนกับเล่นเวทแล้วประจำเดือนไม่มา ???

กระทู้คำถาม

ตอนนี้เล่นเวทและกินคลีนมาได้จะครึ่งปีแล้วค่ะ
ระหว่างนี้คือตัวเหลืองขึ้นมาก (ไม่ค่อยได้กินพวกแครอทหรือฟักทองค่ะ จะมีข้าวโพดกับมันเทศนี่ล่ะที่กินบ่อยๆ) สงสัยว่าอาจจะเป็นเพราะไม่ค่อยได้กินไขมันหรือเปล่า ?
แล้วที่ประจำเดือนไม่มาตลอดหกเดือนนี้เป็นเพราะเล่นเวทหนักไปหรือเปล่า (แรกๆเล่นอาทิตย์ละห้าวันเลยค่ะ แต่ตอนนี้เพลาๆลงละ)

เรายังเชื่อว่าอาหารคลีนกับเล่นเวทมันดีต่อร่างกายเราอยู่นะ แค่สงสัยว่าเราสตริคเกินไปหรือเปล่า