หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีใครเล่น T25 บนหอหรือคอนโดบ้างครับ
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
FOCUS T25 (T25)
กำลังสนใจเล่น T25 อยู่ครับเพราะสะดวก ไม่ต้องออกไปฟิตเนส แต่ขอถามคนอยู่หอหรือคอนโดที่เล่น T25 หน่อยครับ เกรงใจกลัวมันจะดังไปถึงชั้นล่างหรือเปล่า มีวิธีแก้ยังไงดี ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สถานที่ ออกกำลังกาย ย่าน ห้วยขวางมีที่ไหนบ้างครับ
อยู่ตรงสี่แยกห้วยขวาง อยากทราบสถานที่ออกกำลังกาย หรือ ฟิตเนส ก็ได้ครับ แต่ ขอราคาไม่แพง ไม่ก็ที่วิ่ง มลพิษ น้อยๆครับ . . จะ t25 ก้อยู่หอ เสียงดังคนอยู่ชั้นล่าง เกรงใจเค้าครับ
สมาชิกหมายเลข 1300840
อยากรู้เรื่องT25ค่ะ อยากออกกำลังกายแบบจริงจังซักทีค่ะ
ใครเคยเล่น T25 บ้างคะ เรากำลังจะสั่งซื้อ เลยอยากรู้ว่ามันได้ผลจริงมั๊ย เราเคยออกกำลังกาย แต่เจอปัญหาเรื่องช่วงล่างเล็กแต่ช่วงบนไม่ลด เห็นเขาบอกว่าT25ลดทุกส่วน หรือวิธีไหนที่เพื่อนๆเคยทำแล้วประสบความสำ
สมาชิกหมายเลข 2146695
T25 ถ้าเล่นตาม Tania ไปจนจบโปรแกรม จะลดน้ำหนักได้มั๊ยครับ
คือถ้าเต้นตามพี่ชอน จะโดดค่อนข้างเยอะครับ ไม่อยากโดดเยอะครัรบ เกรงใจห้องข้างล่าง(อยู่หอ) เลยว่าจะเต้นตามเจ๊ Tania ไปก่อนไม่ทราบว่าถ้าเต้นตามเจ๊ไปตลอดนี่ น้ำหนักมันจะลงมั๊ยครับ แต่พูดก็พูดเหอะ วันก่อนล
สมาชิกหมายเลข 1003138
เล่น T25 ต้องใช้อุปกรณ์อะไรไหมครับ?
สนใจอยากกำลังกายครับ อยากลองเล่นT25 แต่พักอยู่หอครับ ไม่มีอุปกรณ์กีฬาสักชิ้นในห้อง ไม่ทราบว่าจะเล่น T25ได้ไหมครับ แล้วต้องเตรียมตัวยังไงบ้างครับ
สมาชิกหมายเลข 1151013
ออกกำลังกาย FOCUS T25
หนูได้ออกกำลังกาย T25 มาเป็นเวลา1เดือนแล้วช่วงก่อนเปิดเทอม แล้วพอเปิดเทอมมา หนูหยุดไปอาทิตย์กว่าๆ - สองอาทิตย์ แต่ช่วงที่ออกนี่สิ่ หนูออกแค่ cadio,speed 1.0 สลับกันแค่สองคลิปมาตลอด เพราะชอบแค่สองคลิปน
คุณหนูจำไม
T25 กินอะไรดีครับทั้งวัน และไม่เกินกี่แคลครับ
ตอนเช้าผมไปซื้อกินที่เซเว่นครับ ตอนกลางวันโรงเรียนมีพวกอาหารทั่วๆไป กับร้านผลไม้ แล้วก็ร้านขนมจะมีขนมปังขาย ส่วนตอนเย็นสามารถหากินได้สะดวกครับ อยากให้แนะนำในแต่ละมื้อทีครับ ออกกำลังกายตอน 1 ทุ่ม นะครั
สมาชิกหมายเลข 973325
อยากทราบเกี่ยวกับการออกกำลังกาย T25
อยากทราบเกี่ยวกับการออกกำลังกาย T25 (เพื่อลดน้ำหนัก) 1. ผมมีปัญหาเรื่องเข่า (เป็นเก๊าฑ์ แต่ตอนนี้ไม่มีอาการ) สามารถเล่น T25 ได้ไหมครับ ตอนนี้ออกกำลังกายโดยปั่นจักรยาน ตอนเช้า กับ เดิน ตอนเย็น 2. ถ้าเป
สมาชิกหมายเลข 1559136
Focus T25 ช่วยลดความอ้วน? กล้ามใหญ่จะขึ้นมั้ย?
เราเพิ่งได้ Focus T25 มาคะ อยากจะลดความอ้วน ลดไขมันส่วนเกิน คือเราเคยออกกำลังกายมาได้เป็นปีแล้วคะ ออกหลายอย่างทั้งคาดิโอ เวท hiit มีกล้ามชัดขึ้น ดูแข็งแรงขึ้นคะ แล้วหยุดไปประมาณ 2 เดือนแถมกินเยอะไขมัน
สมาชิกหมายเลข 925329
P90x กับ Focus T25 ต่างกันอย่างไรบ้าง?
p90x กับ focus t25 ต่างกันอย่างไรบ้างครับ?
สมาชิกหมายเลข 1083278
T25 ตอนนี้ ยังมีคนใช้ออกกำลังกายอยู่ไหม แล้วลดน้ำหนักสัดส่วนได้ไวจริงไหม
เคยออก t25 รู้สึกว่า ยุบไวมาก แต่ หลายเดือนมานี้มีปัญหาข้อเข่าอักเสบ เลยออกกำลังกายหนักไม่ได้ ทำให้ ไม่ควบคุมพฤติกรรมการกิน รวมทั้งโยโย่ ด้วย เนื่องจาก ออกกำลังกายหนังไม่ได้ ตอนนี้ อาการปว
สมาชิกหมายเลข 5319393
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
FOCUS T25 (T25)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีใครเล่น T25 บนหอหรือคอนโดบ้างครับ