กินอะไรให้เพิ่มน้ำหนัก ผอมแห้งมากเลยครับตอนนี้

ผมชื่อฟิวส์นะครับ เอาจริงๆตอนนี้ ม.5 แล้ว สูง 168 - 170 อ่ะครับ ส่วนน้ำหนักไม่อยากพูดถึงเลย 50 เอง 5555 คือว่าช่วงปิดเทอมเนี่ย 55 กก. พอไปโรงเรียนปุ๊บ 49 เลย ผมอยากรู้ว่า ผมควรกินอะไรที่เพิ่มน้ำหนักอ่ะครับ ผมอยากหุ่นเหมือนพวกเด็กในกรุงเทพอ่ะครับ 5555 สูงๆหุ่นดี