คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 5
ถ้าอยากได้พื้นฐานขอแนะนำเจ๊จิลนะคะ เพราะแกสอนค่อนข้างละเอียด บอกยิบทุกขั้นตอน แถมตลกด้วย ถ้าเคยผ่านคลิปของเจ็จิลแล้วจะเล่นอันอื่นได้ง่ายมาก ส่วน T25 เนี่ย ได้ความสนุก ขอให้คุณลองดูทั้งสองอันก่อนว่าถูกจริตกับแบบไหนมากกว่ากัน ต้องทำตามที่ร่างกายเราบอก อย่าทำตามกระแส
แสดงความคิดเห็น
ระหว่าง T25 กับ เจ้ jillian michaels อันไหนดีกว่ากันครับ