ขอคำแนะนำค่ะ หลังไข่ตกไปแล้ว สามารถเล่นกีฬา ออกกำลังกายได้หรือไม่คะ อยากท้องค่ะ

ตรวจ LH และ ไข่ตกไปเมื่อ  2 วันก่อน
โดยกิจวัตรประจำวันจะออกกำลังกาย ตีแบด ทุกวันค่ะ ประมาณ 40 นาที

อยากจะขอคำแนะนำว่า หลังจากไข่ตก และหวังผลให้ปฎิสนธิ เราสามารถเล่นกีฬา ได้หรือไม่คะ
จะมีผลต่อการปฏิสนธิหรือการฝังตัวหรือเปล่า

ปล. เคยท้องลมไปเมื่อ 3 เดือนก่อนค่ะ