▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ระยะหวังผล (ตั้งครรภ์) ออกกำลังได้ตามปกติไม๊คะ??
ที่เราจะสามารถตรวจผลการตั้งครรภ์ได้ ถ้าหากมีการปฏิสนธิเกิดขึ้น การออกกำลังกายหนักๆ ในช่วงเวลานี้จะเกิดผลกระทบกับการตั้งครรภ์หรือไม่คะ
ออกกำลังกายหนักในทีนี้ ก็คือ Body Pump, Body Combat, Weight Training (Machine & Free Weight), Body Weight
ขอบคุณทุกท่านล่วงหน้าสำหรับคำตอบนะคะ