ถุงมือยกน้ำหนักยื่ห้อ harbinger มีขายที่ไหนครับ

เรากำลังลดน้ำหนักค่ะทุกนมีวิธีแนะนำในการลดครั้งนี้ของเรามั้ยคะ ก่อนหน้านี้เราเคยลดไปแล้วแต่ลดช่วงแรกที่เราลดน้ำหนักลงไปอย่างรวดเร็วเราเลยกลับมากินปกติทำให้เราน้ำหนักมากกว่าเดิมอีกค่ะ

ผมยกดัมเบลแล้วเจ็บตรงข้อพับแขนทำไงดีครับพึ่งเล่นได้2เดือนกว่าไต่จาก8โลมา14.5โลเจ็บแค่ข้างขวาข้างซ้ายไม่เจ็บยืดได้แต่ปวดมากอาการแบบนี้คืออะไรครับ

เนื่องจากวันธรรมดาที่ไม่ใช่ เสาร์-อาทิตย์ คนมาเล่นที่ยิมเยอะอยากทราบว่าระยะเวลาเพียงเเค่ 3 วัน พอต่อการสร้างกล้ามเนื้อไหมครับ

สนใจจะซื้อถุงมือ ยกเวท ของ Harbinger ราคา1400 บาทของผู้ชายใครเคยใช้ ดีไม๊คะ จะซื้อเป็นของขวัญให้เค้า เก็นมือด้านไปหมดแล้ว มันหนาไปมั๊ย ใช้ดีมั๊ย แนะนำหน่อยค่ะ

สวัสดีค่ะ พอดีพึ่งเริ่มเล่นฟิตเนสเลยอยากเซฟข้อมือตัวเองด้วยถุงมือ เห็นในพันทิปแนะนำยี่ห้อ Harbinger กันเยอะมาก เลยลองเข้าไปดูในเว็บ แล้วเจอหลายรุ่นมากจนลายตาไปหมด อยากจะขอคำแนะนำว่าควรซื้อเป็นรุ่นไหนด

ผมก็กินข้าวครบ5หมู่ แต่ผมกินมื้อละ3-4จาน นานๆทีจะออกกำลังกาย ออกเเค่เเปปเดียว เหนื่อยผมก็นอนเล่นเกมส์ฟีหาย ตามปกติ แต่น้ำหนักผมยังเท่าเดิม ผมอยากลด เเต่พอดูเลขตาชั่งเเล้วท้อ เพราะ แค่โลเดียว มันยังไม่

เพื่อนๆ พี่ๆ คนไหนบ้างที่ดื่มนมช็อคโกแลตหลังออกกำลังกาย อยากทราบว่าดื่มของยื่ห้ออะไรกันบ้างคะ