หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หนัก 54 สูง 153 อ้วนมากมั้ยคะ?
กระทู้คำถาม
คือเราหนัก 54สูง 153ง่าา จริงๆตอนช่วงผิดเทอมหนัก 60โลแล้วลดมาได้เหลือ 54แล้วพอเปิดเทอมก็แบบเริ่มกินแล้วง่า นน.ก็ขึ้นเลยย อยากถามเพื่อนๆว่าเราอ้วนมากไหม แล้วต้องลด นน. ให้เหลือเท่าไรคะถึงจะดูไม่อ้วน? แต่พอตั้งใจว่าจะลดจะลด ก็กินตลอดไม่มีกำลังใจเลย TT ขอกำลังใจจากเพื่อนๆด้วยนะก้ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากลดน้ำหนัก ขอกำลังใจ และคำแนะนำด้วยค่ะ
เป็นคนกินเก่ง แต่ไม่ชอบออกกำลังกาย เมื่อตอนม.2 จึงควบคุมอาหารแล้วน้ำหนักลดลง จากเดิม 72 ลงมาเป็น 65 แล้วก็ลดเองโดยการควบคุมอาหารมาตลอดค่ะ จนลดมากสุดเหลือ 54 ตอน
สาวน้อยยิ้มแฉ่ง
ลดน้ำหนักจนพอใจแล้วกลับมากินปกติได้ไหมคะ?
คือเราลดน้ำหนักมาจนพอใจแล้วคือจาก 46 เหลือ41 ตอนนี้จะกลับมากินปกติแบบเดิมค่ะ และก็แต่ก่อนออกกำลังกาย5-6วัน ตอนนี้เหลือ3วันจะอ้วนขึ้นไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 6580019
จะผอมก่อนเปิดเทอม
เราอายุ15 หนัก 60.kg สูง 153 คิดไว้ว่าจะลดให้เหลือ 50 kg. ภายในเวลา 3 เดือน ก่อนเปิดเทอม เราเริ่มลดน้ำหนักครั้งนี้ครั้งที่188 หวังว่าจะสำเร็จ ให้กำลังใจเราด้วยน
สมาชิกหมายเลข 5842371
ขอวิธีลดน้ำหนักที่ไม่อันตรายหน่อยค่า^^
ตอนนี้สูง163 หนัก 53-54 (ขนาดข้อมือประมาณ5.8นิ้ว) เวลาไปไหนชอบโดนล้อว่าอ้วน+สันใหญ่อ่ะค่ะ ;-; แล้วก็เป็นคนที่ขาใหญ่สุดดๆ(เอวเราประมาณ25)มันไม่เข้ากะตัวเลยยTT มี
สมาชิกหมายเลข 4110716
เคยลดน้ำหนัก แล้วกลับมาอ้วนอีก กำลังใจก็ไม่มี ทำยังไงดีคะ?
ตอนช่วงปิดเทอมมันว่างๆแล้วก็ไม่มีอะไรทำเราเลยเต้นแล้วตื่นสายก็ไม่ค่อยได้กินอะไร ช่วงนั้นจาก 60 เหลือ 54 ค่ะ ในช่วง 1 เดือน แต่พอเปิดเทอมมาเรียนก็หนัก มันเลยทำให
สมาชิกหมายเลข 742917
ผู้หญิงหนัก50 สูง 153 สัดส่วน40 26 38 อ้วนมั้ยคะTT
สมาชิกหมายเลข 7441366
กระทู้ชวนคุย ชวนมาเล่า " จะมีเพื่อนคนหนึ่งที่ .... " 😊
ลองมาเล่า มาแชร์กันค่ะ ถ้าพูดถึง " จะมีเพื่อนคนหนึ่งที่.... " คุณจะนึกถึงใคร แล้วเขาหรือเธอเป็นแบบไหนเหรอคะ ? จขกท.ไปเจอจาก Facebook เพจคุณต่าย Jaythe
สมาชิกหมายเลข 1982075
ลด 3 กิโลใน 1 เดือนกว่าๆเป็นไปได้มั้ยคะ?
สวัสดีค่ะ หนูสูง164 ตอนนี้น้ำหนักอยู่ที่ประมาณ 54กิโลค่ะ หนูเรียนอยู่ที่อเมริกา เริ่มปิดเทอมต้นเดือน6แล้วค่อนค้างปล่อยตัวเองค่ะ น้ำหนักขึ้นมา2โลใน1เดือนเลยค่ะจะ
สมาชิกหมายเลข 6367011
สูง163หนัก57โล อ้วนไปไหม? ลดน้ำหนัดยังไงดี?
สวัสดีค่ะสูง163หนัก57โลอยากจะสอบถามเพื่อนๆว่าน้ำหนักเท่านี้อ้วนไปรึป่าวคะ ที่บ้านชอบติเราเรื่องดูอ้วนขึ้นบ่อยมากเลยค่ะ เมื่อประมาณ5เดือนที่แล้วเราเครียดกินเยอะจ
สมาชิกหมายเลข 8646275
ก๋วยเตี๋ยวเรือนายอ้วนเขาตาโลพัทยา หมูตุ๋นเด็ด อร่อยย 🥢
แกรรร…พัทยามีเตี๋ยวมีตุ๋นที่อร่อยมากกก ก๋วยเตี๋ยวเรือ นายอ้วน เขาตาโล 15บาท ราคาเริ่มต้นแค่ชามละ 15 บาท แต่รอบนี้พู่จัดพิเศษหมูตุ๋นมา บอกเลยฟินมากก 🫶🏻 รูปน้อย
พาผู้เที่ยว-Paapooteaw
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หนัก 54 สูง 153 อ้วนมากมั้ยคะ?