ฝึกวิ่งกันนานเท่าไหร่ถึงลงนิมิมาราธอนได้คะ?

ตอนนี้เริ่มวิ่งมา 1 เดือนกว่าๆคะ ระยะทาง 3 กิโล แบบไม่พักทำได้คะ เวลาโดยประมาณเท่าที่เคยจับไว้ 26 นาทีคะ สุ่มหัดวิ่งเองคะ ไม่มีตารางเลย อยากทราบว่าจะซ้อมวิ่งยังไงถึง นานเท่าไหร่ถึงจะไปนิมิมาราธอนได้คะ