▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
เว่อไปไหมครับ ไม่ได้ออกกำลังกายเลย แต่ร่างกายมันแสดงการใช้พลังงาน 4000-5000 kcal
ผมว่านาฬิกาผมต้องเสียแน่ๆเลย มันเผามากไปไม๊คับเห็นบางคนเผาไป400-500 ก้อวิ่งกันเป็นชั่วโมง
แต่ผมทำงาน เดินๆ เดิอนๆ ทำงาน ใช้ชีวิตปกติไม่ได้ออกกำลังกายเลยเผาแบบนี้
สงสัยต้องไปเคลม ตัววัดหัวใจแระมั้ง